Golden Efforts By Differently Abled (Russian ) Golden Efforts для людей с ограниченными возможностями

Стрелок Авани Лехара написала сценарий истории в понедельник, когда она стала первой индийской женщиной, завоевавшей золотую медаль на Паралимпийских играх, пробив себе путь к вершине пьедестала почета в женской 10-метровой пневматической винтовке R-2 в положении стоя на Паралимпийских играх в Токио в 2021 году.  19-летний юноша из Джайпура, получивший травму спинного мозга в автомобильной катастрофе в 2012 году, установил мировой рекорд, в сумме 249,6 балла, что также является новым паралимпийским рекордом.  Она является лишь четвертой индийской спортсменкой, завоевавшей золото на паралимпийских играх после пловца Мурликанта Петкара (1972 г.), метателя копья Девендры Джаджхариа (2004 и 2016 гг.) И прыгуна в высоту Мариаппан Тангавелу (2016 г.).  Это также первая стрелковая медаль, которую Индия завоевала на показательных соревнованиях.  Токио, ранее занимавший пятое место в женской стрельбе из пневматической винтовки на 10 метров, стал первым участником Паралимпийских игр Лакхары.  У Лакхары есть шанс выиграть больше медалей, так как она будет участвовать в трех других соревнованиях.  Студентка юридического факультета в северном штате Раджастан, она была парализована ниже пояса в 2012 году после крупной автомобильной аварии.  Ей тогда было 11 лет.  Именно отец поощрил ее заниматься спортом.  19-летняя девушка также обучается стрельбе из лука, хотя стрельба оказалась ее главным призванием.  По имеющимся данным, она начала заниматься спортом после того, как прочитала биографию Абхинава Биндры, первого золотого медалиста Индии в стрельбе.

Golden Efforts by Differently Abled(Hindi) दिव्यांगों द्वारा स्वर्णिम प्रयास

निशानेबाज अवनि लेखारा ने सोमवार को इतिहास रच दिया क्योंकि वह पैरालिंपिक में स्वर्ण पदक जीतने वाली पहली भारतीय महिला बन गईं, उन्होंने टोक्यो पैरालिंपिक 2021 में आर -2 महिलाओं की 10 मीटर एयर राइफल स्टैंडिंग एसएच 1 इवेंट में पोडियम के शीर्ष पर अपनी जगह बनाई।  जयपुर के 19 वर्षीय, जिन्होंने 2012 में कार दुर्घटना में रीढ़ की हड्डी में चोट लगी थी, ने विश्व रिकॉर्ड के साथ कुल 249.6 की बराबरी की, जो एक नया पैरालंपिक रिकॉर्ड भी है।  वह तैराक मुरलीकांत पेटकर (1972), भाला फेंक खिलाड़ी देवेंद्र झाझरिया (2004 और 2016) और हाई जम्पर मरियप्पन थंगावेलु (2016) के बाद पैरालंपिक स्वर्ण जीतने वाली चौथी भारतीय एथलीट हैं।  हर्स पहला निशानेबाजी पदक भी है जिसे भारत ने शोपीस प्रतियोगिता में दर्ज किया है।  पहले महिलाओं की 10 मीटर एयर राइफल स्टैंडिंग में पांचवें स्थान पर, टोक्यो पैरालंपिक खेलों में लखारा की पहली उपस्थिति है।  लखारा के पास और पदक जीतने का मौका है क्योंकि वह तीन अन्य स्पर्धाओं में भाग लेंगी।  उत्तरी राज्य राजस्थान में एक कानून की छात्रा, 2012 में एक बड़ी कार दुर्घटना के बाद उसकी कमर के नीचे लकवा मार गया था।  वह उस समय 11 वर्ष की थी।  यह उनके पिता थे जिन्होंने उन्हें खेल के लिए प्रोत्साहित किया।  19 वर्षीया को तीरंदाजी में भी प्रशिक्षित किया जाता है, हालांकि शूटिंग उसकी अंतिम कॉलिंग बन गई।  रिपोर्ट्स के मुताबिक, उन्होंने अभिनव बिंद्रा, जो शूटिंग, बायोग्राफी में भारत के पहले गोल्ड मेडलिस्ट हैं, को पढ़ने के बाद खेलों में कदम रखा।

Golden Effort By differently Abled(English )

Shooter Avani  Lekhara scripted history on monday as she became the first indian woman to win a gold medal at the paralympics, firing her way to the top of the podium in the R-2 women's 10m Air Rifle standing SH1 event in Tokyo Paralympics 2021.                              The 19 year old from jaipur who sustained spinal cord injuries in car accident in 2012,finished with world record equalling total of 249.6,which is also a new Paralympic record.                              She is only the fourth  indian athlete to win a paralympics gold after swimmer Murlikant Petkar(1972),Javelin thrower Devendra jhajharia (2004 and  2016) and high jumper Mariyappan Thangavelu(2016).      Hers is also the first shooting medal that india has logged in the showpiece competition.                   Previously ranked fifth  in the women's 10 m air rifle standing, Tokyo is Lakhara's maiden appearance at the paralympic games.       Lakhara has a chance to win more medals as she will be competing in three other events.        A law student in northern state of Rajasthan, she was paralysed below her waist in 2012 after a major car accident. She was 11 at that time. It was her father who encouraged her to take up sports. The 19 year old is also trained in archery, though shooting turned out to her ultimate calling. According to reports, she took up the sports after reading Abhinav Bindra's, who is India's first gold medalist in shooting, biography.                   Hailing from Sonepat in Haryana another gold winner for india, is Antil. He lost his left leg below the knee after he was involved in motorbike accident in 2015..He bettered the previous world record of 62.88m, also set by him, five times on the day. His last throw was a foul. His series read 66.95,68.08,65.71,68.55 and foul. ThebF64 category is for athletes with a leg amputation, who complete with. Prosthetics in a standing position.                          A student of Delhi's Ramjas College, Antill. was an able-bodied wrestler before his accident which led to the. amputation of his leg below knee. A para athlete in his village initiated him to the sport in 2018.It was tough for him initially battled pain and loss of blood because of his prosthetic leg. But, Antill never quite and continued his dream of reaching to the top.

Waste -Water Recycling (Arabic)

منذ العقود القليلة الماضية ، شهدنا نقصًا حادًا في المياه في أجزاء مختلفة من العالم. يمكن أن تساعد معالجة المياه العادمة لإعادتها إلى الاستخدام العام في مواجهة أزمات المياه في جميع أنحاء العالم ، وفقًا للأمم المتحدة ، على الرغم من أن هذه الممارسة يجب أن تتغلب على "  "yuck" بين الجمهور. عادةً ما يتم تصريف المياه العادمة التي مرت عبر محطة معالجة في الأنهار. ولكن هناك ضغط للاستفادة من المياه المعاد تدويرها - المعروفة أيضًا باسم "إعادة استخدام المياه" - من أجل تخفيف الضغط على مصدر المياه العذبة ،  التلوث وتغير المناخ: في الواقع ، إعادة استخدام المياه بالتأكيد سيزداد ويزيد في جميع أنحاء العالم ، لأنه لا يوجد خيار آخر.كانت عاصمة ناميبيا ، ويندهوك ، رائدة في تحويل مياه الصرف الصحي إلى مياه محمولة منذ عام 1960 ، بينما طورت سنغافورة أيضًا  نظام إعادة التدوير المتبجح. تحويل المياه المعاد تدويرها - المعروف أيضًا باسم المياه المستصلحة - إلى شيء يمكنك شربه ليس الغرض الرئيسي للتكنولوجيا  ology.  تستخدم المياه المستصلحة للري في الزراعة ، والتي تستهلك ثلثي المياه العذبة المستخرجة حول العالم.  يمكن أيضًا استخدام المياه المعالجة في الصناعات أو لتنظيف الشوارع أو تبريد محطات الطاقة.  الموارد غير المستغلة: - هناك طريقتان لتحويل مياه الصرف إلى مياه صالحة للشرب.  يمكن معالجتها ثم مزجها بالمياه العذبة في خزان سطحي أو طبقة مياه جوفية قبل الخضوع لمعالجة إضافية وتوزيعها.  لكن الطرق الأخرى النادرة لا تستخدم مثل هذه المخازن البيئية ، حيث يتم تنقية المياه العادمة ثم إرسالها مباشرة إلى نظام توزيع مياه الشرب.  إعادة استخدام المياه هي بالتأكيد جزء من الحل.  إنها طريقة لزيادة العرض لدينا.  إذا كان بإمكانك إعادة استخدام الماء عدة مرات ، فلا داعي لاستخراجه من المصدر.  إعادة تدوير مياه الصرف الصحي أقل تكلفة وتستهلك طاقة أقل من تحلية مياه البحر ، والتي تعتبر حلاً آخر لندرة المياه.  مشروب رائد فضاء: - تمر المياه بعدة مراحل من الترشيح والتطهير قبل تصريفها في الخزان.  يدرك الجميع الآن أننا يجب أن نكون مقتنعين بالمياه الجوفية ، وعلينا تقييد استخدام المياه بسبب ظروف شبيهة بالجفاف في أجزاء مختلفة من العالم.  إن معالجة النفايات أغلى بخمس مرات من معالجة مياه النهر أو البحيرة لأنها أقذر بكثير.  يتم إلقاء أكثر من 80 في المائة من مياه الصرف الصحي في العالم في البيئة دون معالجة ، خاصة في البلدان الفقيرة ، وفقًا لتقرير الأمم المتحدة لعام 2017 الذي أطلق على النفايات "المورد غير المستغل" على الرغم من أن إعادة تدوير مياه الصرف الصحي عملية مكلفة ، إلا أن لدينا طريقة واحدة لخفض التكاليف ستكون  لأخذ الحمأة من المياه المعالجة للحصول على الغاز الحيوي أو استخراج العناصر الغذائية مثل النيتروجين والفوسفور التي يمكن تحويلها إلى سماد.  رائد فضاء في محطة الفضاء الدولية يشرب الماء الذي تعافى من عرق وبول الطاقم.  لم يصاب أي رائد فضاء بالمرض من جراء إعادة استخدام الماء.

Waste-water Recycling (French)

Depuis quelques décennies, nous avons connu une grave pénurie d'eau dans différentes parties du monde. Selon les Nations Unies, le traitement des eaux usées pour les remettre dans l'usage public peut aider à lutter contre les crises de l'eau dans le monde, bien que la pratique doive surmonter le "  beurk" facteur parmi le public. Les eaux usées qui ont traversé une usine de traitement sont généralement rejetées dans les rivières. Mais il y a une pression pour puiser de l'eau recyclée - également connue sous le nom de " réutilisation de l'eau " - afin d'alléger la pression sur la source d'eau douce,  la pollution et le changement climatique. En fait, la réutilisation de l'eau va certainement augmenter et augmenter dans le monde entier, car il n'y a pas d'autre option. La capitale de la Namibie, Windhoek, a été une pionnière, transformant les eaux usées en eau potable depuis les années 1960, tandis que Singapour a également développé  un système de recyclage tant vanté. Transformer l'eau recyclée - également connue sous le nom d'eau récupérée - en quelque chose que vous pouvez boire n'est pas le but principal de la technologie  ologie.  L'eau récupérée est utilisée pour l'irrigation dans l'agriculture, qui consomme les deux tiers des prélèvements d'eau douce dans le monde.  L'eau récupérée peut également être utilisée pour les industries, pour nettoyer les rues ou refroidir les centrales électriques.  Des ressources inexploitées :-Il existe deux manières de transformer les eaux usées en eau potable.  Il peut être traité puis mélangé à de l'eau douce dans un réservoir de surface ou un aquifère souterrain avant de subir un traitement supplémentaire et d'être distribué.  Mais les autres méthodes plus rares n'utilisent pas de tels tampons environnementaux, car les eaux usées sont épurées puis envoyées directement vers un système de distribution d'eau potable.  La « réutilisation » de l'eau fait définitivement partie de

la solution.  C'est une façon d'augmenter notre offre.  Si vous pouvez réutiliser l'eau plusieurs fois, vous n'avez pas besoin de l'extraire de la source.  Le recyclage des eaux usées est moins coûteux et consomme moins d'énergie que le dessalement de l'eau de mer, qui est considéré comme une autre solution contre la pénurie d'eau.  Boisson de l'astronaute : - L'eau passera par plusieurs étapes de filtration et de désinfection, avant d'être déversée dans le réservoir.  Tout le monde comprend maintenant que nous devons être frugaux avec les eaux souterraines. Nous devons restreindre l'utilisation de l'eau en raison des conditions de sécheresse dans diverses parties du monde.  Il est cinq fois plus cher de traiter les déchets que l'eau d'une rivière ou d'un lac car elle est beaucoup plus sale.  Plus de 80 pour cent des eaux usées du monde sont déversées dans l'environnement sans traitement, en particulier dans les pays pauvres, selon un rapport de l'ONU de 2017 qui a qualifié les déchets de "ressource inexploitée". Bien que le recyclage des eaux usées soit un processus coûteux, nous avons un moyen de réduire les coûts serait  de prélever des boues dans les eaux traitées pour obtenir du biogaz ou extraire des nutriments tels que l'azote et le phosphore qui peuvent être transformés en engrais.  L'astronaute de la Station spatiale internationale boit de l'eau récupérée dans la sueur et l'urine de l'équipage.  Aucun astronaute n'est jamais tombé malade à cause de la réutilisation de l'eau.

Waste-water Recycling (Spanish ) Reciclaje de aguas residuales

Desde las últimas décadas hemos experimentado una aguda escasez de agua en diferentes partes del mundo. El tratamiento de las aguas residuales para volver a ponerlas en uso público puede ayudar contra las crisis del agua en todo el mundo, según las Naciones Unidas, aunque la práctica tiene que superar la "  factor asco entre el público. Las aguas residuales que han pasado por una planta de tratamiento generalmente se descargan en los ríos. Pero hay un impulso para aprovechar el agua reciclada, también conocida como 'reutilización' de agua, para aliviar la presión sobre la fuente de agua dulce,  contaminación y cambio climático. De hecho, la reutilización del agua seguramente aumentará y aumentará en todo el mundo, porque no hay otra opción. La capital de Namibia, Windhoek, ha sido pionera en la transformación de aguas residuales en agua portátil desde 1960, mientras que Singapur también ha desarrollado  un sistema de reciclaje muy aclamado. Convertir el agua reciclada, también conocida como agua recuperada, en algo que pueda beber no es el objetivo principal de la tecnología.  ología.  El agua recuperada se utiliza para el riego en la agricultura, que consume dos tercios de las extracciones de agua dulce en todo el mundo.  El agua recuperada también se puede utilizar para industrias, para limpiar calles o enfriar centrales eléctricas.  Recursos desaprovechados: -Hay dos formas de convertir las aguas residuales en agua potable.  Puede tratarse y luego mezclarse con agua dulce en un depósito de superficie o acuífero de agua subterránea antes de someterse a un tratamiento adicional y ser distribuido.  Pero los otros métodos más raros no utilizan tales amortiguadores ambientales, ya que las aguas residuales se purifican y luego se envían directamente a un sistema de distribución de agua potable.  La 'reutilización' del agua es definitivamente parte de la solución.  Es una forma de aumentar nuestro suministro.  Si puede reutilizar el agua varias veces, no es necesario que la extraiga de la fuente.  El reciclaje de las aguas residuales es menos costoso y consume menos energía que la desalinización del agua de mar, que se considera otra solución contra la escasez de agua.  Bebida de astronauta: -El agua pasará por varias etapas de filtración y desinfección, antes de ser descargada al depósito.  Todos ahora comprenden que debemos ser frugales con el agua subterránea. Tenemos que restringir el uso del agua debido a condiciones similares a la sequía en varias partes del mundo.  Es cinco veces más caro tratar los desechos que el agua de un río o un lago porque es mucho más sucia.  Más del 80 por ciento de las aguas residuales del mundo se vierten al medio ambiente sin tratamiento, especialmente en los países pobres, según un informe de la ONU de 2017 que calificó a los residuos como el "recurso sin explotar".  tomar lodos del agua tratada para obtener biogás o extraer nutrientes como nitrógeno y fósforo que se pueden convertir en fertilizante.  El astronauta de la estación espacial internacional bebe agua que se recuperó del sudor y la orina de la tripulación.  Ningún astronauta se ha enfermado jamás por la reutilización del agua.

Waste-water Recycling (Russian )еработка сточных вод

За последние несколько десятилетий мы столкнулись с острой нехваткой воды в разных частях мира. Обработка сточных вод для их возвращения в общественное пользование может помочь в борьбе с водными кризисами во всем мире, по мнению ООН, хотя практика должна преодолевать "  yuck 'фактор среди населения. Сточные воды, прошедшие очистные сооружения, обычно сбрасываются в реки. Но есть необходимость в использовании оборотной воды, также известной как «повторное использование» воды, - чтобы снизить нагрузку на источник пресной воды,  загрязнение и изменение климата. Фактически, повторное использование воды наверняка будет только расти и расти во всем мире, потому что другого выхода нет. Столица Намибии, Виндхук, была пионером в преобразовании сточных вод в питьевую воду с 1960 года, в то время как Сингапур также развивал  хваленая система рециркуляции. Превращение рециркулированной воды, также известной как рекуперированная вода, во что-то, что можно пить, не является основной целью техники.  ology.  Восстановленная вода используется для орошения в сельском хозяйстве, на которое потребляется две трети забора пресной воды во всем мире.  Восстановленная вода также может использоваться в промышленности, для очистки улиц или охлаждения электростанций.  Неиспользованные ресурсы: - Есть два способа превратить сточные воды в питьевую.  Его можно обработать, а затем смешать с пресной водой из поверхностного резервуара или подземного водоносного горизонта перед дополнительной обработкой и распределением.  Но другие, более редкие методы не используют такие экологические буферы, поскольку сточные воды очищаются, а затем направляются непосредственно в систему распределения питьевой воды.  «Повторное использование» воды, безусловно, является частью решения.  Это способ увеличить наше предложение.  Если вы можете повторно использовать воду несколько раз, вам не нужно извлекать ее из источника.  Переработка сточных вод дешевле и требует меньше энергии, чем опреснение морской воды, что считается еще одним решением проблемы нехватки воды.  Напиток космонавта: -Вода проходит несколько этапов фильтрации и обеззараживания, прежде чем слиться в резервуар.  Теперь все понимают, что мы должны бережно относиться к грунтовым водам. Мы должны ограничивать водопользование из-за засухи в различных частях мира.  Обработка сточных вод в пять раз дороже, чем вода из реки или озера, потому что они намного грязнее.  Более 80 процентов сточных вод в мире сбрасывается в окружающую среду без очистки, особенно в бедных странах, согласно докладу ООН за 2017 год, который назвал отходы «неиспользованным ресурсом». Хотя переработка сточных вод является дорогостоящим процессом, у нас есть один способ снизить затраты:  для извлечения ила из очищенной воды для получения биогаза или извлечения питательных веществ, таких как азот и фосфор, которые могут быть преобразованы в удобрения.  Астронавт Международной космической станции пьет воду, полученную из пота и мочи экипажа.  Ни один космонавт никогда не заболел от повторного использования воды.

Waste-water Recycling (Hindi )अपशिष्ट-जल पुनर्चक्रण

पिछले कुछ दशकों से हमने दुनिया के विभिन्न हिस्सों में पानी की गंभीर कमी का अनुभव किया है। संयुक्त राष्ट्र के अनुसार, अपशिष्ट जल को वापस सार्वजनिक उपयोग में लाने से दुनिया भर में पानी के संकट से निपटने में मदद मिल सकती है, हालांकि इस प्रथा को दूर करना होगा "  जनता के बीच yuck' कारक। उपचार संयंत्र के माध्यम से किया गया अपशिष्ट जल आमतौर पर नदियों में छोड़ा जाता है। लेकिन मीठे पानी के स्रोत पर दबाव कम करने के लिए पुनर्नवीनीकरण पानी को टैप करने के लिए धक्का दिया जाता है-जिसे पानी 'पुन: उपयोग' भी कहा जाता है,  प्रदूषण और जलवायु परिवर्तन। वास्तव में, निश्चित रूप से पानी का पुन: उपयोग दुनिया भर में बढ़ता और बढ़ता है, क्योंकि कोई अन्य विकल्प नहीं है। नामीबिया की राजधानी, विंडहोक, 1960 के बाद से अपशिष्ट जल को पोर्टेबल पानी में बदलने में अग्रणी रही है, जबकि सिंगापुर ने भी विकसित किया है  एक बहुत ही प्रेतवाधित रीसाइक्लिंग प्रणाली। पुनर्नवीनीकरण पानी को पुनः प्राप्त पानी के रूप में भी जाना जाता है - जिसे आप पी सकते हैं, तकनीक का मुख्य उद्देश्य नहीं है  विज्ञान।  पुनः दावा किए गए पानी का उपयोग कृषि में सिंचाई के लिए किया जाता है, जो दुनिया भर में दो तिहाई मीठे पानी की खपत करता है।  पुनः प्राप्त पानी का उपयोग उद्योगों के लिए, सड़कों को साफ करने या बिजली स्टेशनों को ठंडा करने के लिए भी किया जा सकता है।  अप्रयुक्त संसाधन :- अपशिष्ट जल को पीने योग्य जल में बदलने के दो तरीके हैं।  अतिरिक्त उपचार से गुजरने और वितरित किए जाने से पहले इसका उपचार किया जा सकता है और फिर सतह के जलाशय या भूजल जलभृत में ताजे पानी के साथ मिश्रित किया जा सकता है।  लेकिन अन्य दुर्लभ तरीके ऐसे पर्यावरणीय बफर का उपयोग नहीं करते हैं, क्योंकि अपशिष्ट जल को शुद्ध किया जाता है और फिर सीधे पेयजल वितरण प्रणाली में भेजा जाता है।  जल 'पुन: उपयोग' निश्चित रूप से समाधान का हिस्सा है।  यह हमारी आपूर्ति बढ़ाने का एक तरीका है।  यदि आप पानी का कई बार पुन: उपयोग कर सकते हैं, तो आपको इसे स्रोत से निकालने की आवश्यकता नहीं है।  अपशिष्ट जल का पुनर्चक्रण कम खर्चीला है और समुद्र के पानी को विलवणीकरण करने की तुलना में कम ऊर्जा का उपयोग करता है, जिसे पानी की कमी के खिलाफ एक और समाधान माना जाता है।  अंतरिक्ष यात्री पेय: - जलाशय में छोड़ने से पहले पानी निस्पंदन और कीटाणुशोधन के कई चरणों से गुजरेगा।  अब हर कोई समझता है कि हमें भूजल के साथ मितव्ययी होना चाहिए। हमें दुनिया के विभिन्न हिस्सों में सूखे जैसी स्थितियों के कारण पानी के उपयोग को प्रतिबंधित करना होगा।  नदी या झील के पानी की तुलना में कचरे का उपचार करना पांच गुना अधिक महंगा है क्योंकि यह बहुत अधिक गंदा है।  दुनिया के 80 प्रतिशत से अधिक अपशिष्ट जल को बिना उपचार के पर्यावरण में फेंक दिया जाता है, विशेष रूप से गरीब देशों में, 2017UN की एक रिपोर्ट के अनुसार, जिसे अपशिष्ट को "अप्रयुक्त संसाधन" कहा जाता है, हालांकि अपशिष्ट जल पुनर्चक्रण एक महंगी प्रक्रिया है, हमारे पास लागत कम करने का एक तरीका होगा।  बायोगैस प्राप्त करने या नाइट्रोजन और फास्फोरस जैसे पोषक तत्वों को निकालने के लिए उपचारित पानी से कीचड़ लेने के लिए जिसे उर्वरक में परिवर्तित किया जा सकता है।  अंतरराष्ट्रीय अंतरिक्ष स्टेशन पर अंतरिक्ष यात्री वह पानी पीते हैं जो चालक दल के पसीने और मूत्र से बरामद किया गया था।  कोई भी अंतरिक्ष यात्री पानी के पुन: उपयोग से कभी बीमार नहीं हुआ।

Waste-water Recycling (English)

From a last a few decades we have experienced acute water shortage in different parts of world.Treating waste water to put it back into public use can help against water crises around the world, according to united nations, though the practice has to overcome the "yuck' factor among the public. Wastewater that has been through a treatment plant is typically discharged into rivers.                        But there is push to tap recycled water-also known as water 'reuse,'--in order to ease pressure on source of freshwater, pollution and climate change.In fact, water reuse for sure willi just increase and increase worldwide, because there is no other option.                   Namibia's capital, windhoek, has been a pioneer, transforming wastewater into portable water since the 1960,while Singapore has also developed a much vaunted recycling system.                         Turning recycled water -also known as reclaimed water -into  something you can drink is not the main purpose of technology. Reclaimed water is used for irrigation in agriculture, which consumes two thirds of freshwater abstractions around the world. Reclaimed water can also be used for industries, to clean streets or cool power stations. Untapped resources :-There are two ways to turn waste-water into potable water.               It can be treated and then blended with freshwater in a surface reservoir or groundwater aquifer before undergoing additional treatment and being distributed. But the other rarer methods does not use such environmental  buffers, as wastewater is purified and then sent directly to a drinking water distribution system. Water 'reuse ' is definitely part of the solution. It's a way to increase our supply.  If you can reuse the water several times, then you don't have to extract it from source. Recycling waste water is less expensive and uses up less energy than desalinating sea water, which is considered another solution against water scarcity.           Astronaut drink:-The water will go through several stages of filtration and dis -infection, before being discharged in to reservoir. Everyone now understands that we must be frugal with groundwater.we have to restrict water use due to drought like conditions in various parts of the world. It is five times more expensive to treat  waste than water from a river or a lake because it is much dirtier.                                 More than 80 percent of the world's waste water is dumped in the environment without treatment, especially in poor countries, according to a2017UN report that called waste the"untapped resource"Though wastewater recycling is costly process, we have one way to reduce costs would be to take sludge from the treated water to obtain biogas or extract nutrients such as nitrogen and phosphorus which can be converted into fertiliser. Astronaut on the international Space station drink water that was recovered from the crew's sweat and urine. No astronaut has ever gotten sick from the reuse of water.

Acid Rain (Spanish)Lluvia ácida

La lluvia ácida es causada por una reacción química que comienza cuando compuestos como el dióxido de azufre y los óxidos de nitrógeno se liberan al aire.  Estas sustancias pueden elevarse muy alto a la atmósfera, donde se mezclan y reaccionan con el agua, el oxígeno y otras sustancias químicas para formar contaminantes más ácidos, conocidos como lluvia ácida.  El dióxido de azufre y los óxidos de nitrógeno se disuelven muy fácilmente en agua y pueden ser transportados muy lejos por el viento.  Como resultado, los dos compuestos pueden viajar largas distancias donde se vuelven parte de la lluvia, aguanieve, nieve y niebla que experimentamos en ciertos días.  ..... .. Las actividades humanas son la principal causa de la lluvia ácida.  Durante las últimas décadas, los seres humanos han liberado tantos productos químicos diferentes al aire que han cambiado la mezcla de gases en la atmósfera.Las plantas de energía liberan la mayor parte del dióxido de azufre y gran parte de los óxidos de nitrógeno cuando queman combustibles fósiles como el carbón.  , para producir electricidad.  Además, los gases de escape de los camiones y autobuses liberan óxido de nitrógeno y dióxido de sulfuro al aire.  Estos contaminantes provocan lluvia ácida.  Una reacción química ocurre cuando el dióxido de azufre y los óxidos de nitrógeno se mezclan con agua, oxígeno y otros químicos en el aire.  Luego se convierten en ácidos sulfúrico y nítrico que se mezclan con la precipitación y caen al suelo.  La precipitación se considera ácida cuando su nivel de pH es de aproximadamente 5,2 o menos, según la Enciclopedia Británica El pH normal de la lluvia es de alrededor de 5,6 Cómo prevenir la lluvia ácida: - (1) Reducir el uso de combustibles fósiles (2) Reducir la contaminación del aire (3)  Reemplace las bombillas con CFL para reducir los gases de efecto invernadero, que causan la lluvia ácida.  (4) Sensibilizar sobre las causas, los efectos y la prevención de la lluvia ácida.  (5) Reducir la contaminación del aire (6) Utilizar más energía solar y eólica para causar menos contaminación.  (7) Nuestras industrias deben estar equipadas con instrumentos de precipitación de humo.  Protege nuestro cuerpo y la herencia cultural: ¡el Taj Mahal tiene cáncer! Un cáncer de marbal, el cáncer de marbal es el fenómeno en el que el mármol es corroído por los ácidos, cambiando su color de blanco a amarillo.  Los ácidos reaccionan con el mármol porque contiene mucho carbonato de calcio.  También hay algunas partículas de ceniza y hollín que reaccionan con el mármol y lo vuelven amarillo formando una capa amarilla gruesa como los dientes.  Los gases nocivos liberados por la refinería de petróleo de Mathura tienen un efecto severo en el tajmahal. Una famosa estatua de la libertad que está hecha de cobre también está perdiendo un color marrón rojizo y por qué se está volviendo verde.  Sí, se debe a la oxidación.  Efecto en el cuerpo humano: Si bien la lluvia ácida no puede dañar el cuerpo humano directamente, el dióxido de azufre que lo crea puede causar problemas de salud.  Específicamente, la partícula de dióxido de azufre en el aire puede provocar problemas pulmonares crónicos, como asma y bronquitis.

Acid Rain (Russian ) Кислотный дождь

Кислотный дождь вызывается химической реакцией, которая начинается, когда в воздух попадают такие соединения, как диоксид серы и оксиды азота.  Эти вещества могут подниматься очень высоко в атмосферу, где они смешиваются и вступают в реакцию с водой, кислородом и другими химическими веществами с образованием более кислых загрязнителей, известных как кислотный дождь.  Двуокись серы и оксиды азота очень легко растворяются в воде и могут уноситься ветром на очень большие расстояния.  В результате эти два соединения могут путешествовать на большие расстояния, становясь частью дождя, мокрого снега, снега и тумана, которые мы испытываем в определенные дни.  ..... .. Деятельность человека является основной причиной кислотных дождей.  За последние несколько десятилетий люди выбросили в воздух столько различных химикатов, что изменили состав газов в атмосфере. Электростанции выделяют большую часть диоксида серы и большую часть оксидов азота при сжигании ископаемого топлива, такого как уголь.  , чтобы производить электричество.  Кроме того, выхлопные газы грузовиков и автобусов выделяют в воздух оксид азота и диоксид серы.  Эти загрязнители вызывают кислотные дожди.  Химическая реакция происходит, когда диоксид серы и оксиды азота смешиваются с водой, кислородом и другими химическими веществами в воздухе.  Затем они превращаются в серную и азотную кислоты, которые смешиваются с осадками и падают на землю.  Согласно Британской энциклопедии, осадки считаются кислыми, если их уровень pH составляет около 5,2 или ниже. Нормальный pH дождя составляет около 5,6.  Замените лампочки на КЛЛ, чтобы уменьшить количество парниковых газов, вызывающих кислотные дожди.  (4) Распространение информации о причинах, последствиях и предотвращении кислотных дождей.  (5) Снижение загрязнения воздуха (6) Используйте больше энергии солнца и ветра, чтобы уменьшить загрязнение.  (7) Наши производства должны быть оснащены приборами для дымоудаления.  Защитите наше тело и культурное наследие: у Тадж-Махала рак! Мраморный рак, марбальный рак - это явление, при котором мрамор разъедает кислотами, меняя его цвет с белого на желтый.  Кислоты реагируют с мрамором, потому что он содержит много карбоната кальция.  Есть также частицы золы и сажи, которые вступают в реакцию с мрамором и делают его желтым, образуя толстый желтый слой, похожий на зубы.  Вредные газы, выделяемые нефтеперерабатывающим заводом Матхура, серьезно влияют на Таймахал. Знаменитая статуя свободы, сделанная из меди, также теряет красновато-коричневый цвет и почему становится зеленым.  Да, это из-за окисления.  Влияние на человеческий организм: хотя кислотные дожди не могут нанести непосредственного вреда человеческому телу, образующийся диоксид серы может вызвать проблемы со здоровьем.  В частности, частицы диоксида серы в воздухе могут вызывать хронические проблемы с легкими, такие как астма и бронхит.

Acid Rain(Hindi)अम्ल वर्षा

अम्लीय वर्षा एक रासायनिक प्रतिक्रिया के कारण होती है जो तब शुरू होती है जब सल्फर डाइऑक्साइड और नाइट्रोजन ऑक्साइड जैसे यौगिक हवा में छोड़े जाते हैं।  ये पदार्थ वातावरण में बहुत अधिक बढ़ सकते हैं, जहां वे पानी, ऑक्सीजन और अन्य रसायनों के साथ मिश्रित और प्रतिक्रिया करते हैं और अधिक अम्लीय प्रदूषक बनाते हैं, जिसे एसिड रेन के रूप में जाना जाता है।  सल्फर डाइऑक्साइड और नाइट्रोजन ऑक्साइड पानी में बहुत आसानी से घुल जाते हैं और हवा द्वारा बहुत दूर ले जाया जा सकता है।  परिणामस्वरूप दो यौगिक लंबी दूरी की यात्रा कर सकते हैं जहां वे बारिश, ओलावृष्टि, बर्फ और कोहरे का हिस्सा बन जाते हैं जो हम कुछ दिनों में अनुभव करते हैं।  ........... अम्लीय वर्षा का मुख्य कारण मानवीय गतिविधियाँ हैं।  पिछले कुछ दशकों में, मनुष्यों ने हवा में इतने अलग-अलग रसायनों को छोड़ दिया है कि उन्होंने वातावरण में गैसों के मिश्रण को बदल दिया है। बिजली संयंत्र अधिकांश सल्फर डाइऑक्साइड और अधिकांश नाइट्रोजन ऑक्साइड छोड़ते हैं जब वे कोयले जैसे जीवाश्म ईंधन जलाते हैं।  , बिजली का उत्पादन करने के लिए।  इसके अलावा, ट्रकों और बसों से निकलने वाला निकास नाइट्रोजन ऑक्साइड और सल्फर डाइऑक्साइड को हवा में छोड़ता है।  ये प्रदूषक अम्लीय वर्षा का कारण बनते हैं।  एक रासायनिक प्रतिक्रिया तब होती है जब सल्फर डाइऑक्साइड और नाइट्रोजन ऑक्साइड हवा में पानी, ऑक्सीजन और अन्य रसायनों के साथ मिल जाते हैं।  फिर वे सल्फ्यूरिक और नाइट्रिक एसिड बन जाते हैं जो वर्षा के साथ मिलकर जमीन पर गिर जाते हैं।  एनसाइक्लोपीडिया ब्रिटानिका के अनुसार, वर्षा को अम्लीय माना जाता है जब इसका पीएच स्तर लगभग 5.2 या उससे कम होता है, एनसाइक्लोपीडिया ब्रिटानिका के अनुसार बारिश का सामान्य पीएच लगभग 5.6 होता है अम्लीय वर्षा को कैसे रोकें: - (1) जीवाश्म ईंधन के उपयोग को कम करें (2) वायु प्रदूषण को कम करें (3)  ग्रीन हाउस गैसों को कम करने के लिए प्रकाश बल्बों को सीएफएल से बदलें, जिससे अम्ल वर्षा होती है।  (४) अम्ल वर्षा के कारणों, प्रभावों और रोकथाम के बारे में जागरूकता फैलाना।  (५) वायु प्रदूषण को कम करें (६) कम प्रदूषण पैदा करने के लिए अधिक सौर और पवन ऊर्जा का उपयोग करें।  (७) हमारे उद्योगों को धुएँ के वर्षा के उपकरणों से लैस होना चाहिए।  हमारे शरीर और सांस्कृतिक विरासत की रक्षा करें: ताजमहल को कैंसर है! एक मार्बल कैंसर, मार्बल कैंसर वह घटना है जिसमें मार्बल एसिड द्वारा गल जाता है, इसका रंग सफेद से पीला हो जाता है।  अम्ल संगमरमर से अभिक्रिया करते हैं क्योंकि इसमें बहुत अधिक कैल्शियम कार्बोनेट होता है।  राख और कालिख के कुछ कण भी होते हैं जो संगमरमर से प्रतिक्रिया करके दांतों की तरह एक मोटी पीली परत बनाकर इसे पीला कर देते हैं।  मथुरा तेल रिफाइनरी से निकलने वाली हानिकारक गैसों का ताजमहल पर गहरा प्रभाव पड़ता है। एक प्रसिद्ध स्टेच्यू ऑफ लिबर्टी जो तांबे से बनी है, वह भी लाल-भूरा रंग खो रहा है और यह हरा क्यों हो रहा है।  हाँ यह ऑक्सीकरण के कारण है।  मानव शरीर पर प्रभाव: जबकि अम्लीय वर्षा मानव शरीर को सीधे नुकसान नहीं पहुंचा सकती है, इसे बनाने वाली सल्फर डाइऑक्साइड स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकती है।  विशेष रूप से, हवा में सल्फर डाइऑक्साइड कण अस्थमा और ब्रोंकाइटिस जैसी पुरानी फेफड़ों की समस्याओं को प्रोत्साहित कर सकता है।

Understanding the Impact of Acid Rain: Causes, Effects, and Solutions

Understanding the Impact of Acid Rain: Causes, Effects, and Solutions

The rain that falls from the sky is supposed to be life-giving, but for decades, a silent threat has lurked within its droplets: acid rain. This environmental menace, caused by human activities, has far-reaching consequences for our planet's ecosystems and human health. Let's delve into the science behind acid rain, its devastating effects, and the potential solutions to combat this growing problem.

The Culprits Behind the Curtain:

Acid rain forms when harmful gases like sulfur dioxide and nitrogen oxides, primarily emitted from power plants and industrial facilities, interact with water vapor in the atmosphere. These pollutants undergo chemical transformations, creating sulfuric and nitric acids, which eventually return to Earth as acidic precipitation.

A Cascade of Damaging Effects:

The consequences of acid rain are widespread and long-lasting. It disrupts the delicate pH balance of lakes and rivers, harming aquatic life and making the water unsuitable for drinking. Forests suffer extensive damage as acid rain leaches essential nutrients from the soil, stunting tree growth and increasing vulnerability to diseases. Even majestic buildings and historical monuments are not spared, as their surfaces erode under the acidic onslaught.

The Human Cost:

The impact of acid rain extends beyond the environment, posing significant risks to human health. Respiratory problems like asthma can worsen due to exposure to acidic air particles. Additionally, acidic water sources can leach harmful metals like aluminum into drinking water, potentially leading to various health complications.

Rays of Hope: Solutions on the Horizon:

Combating acid rain requires a collective effort. Implementing stricter emission regulations for power plants and industries is crucial to curb the release of sulfur dioxide and nitrogen oxides. Investing in renewable energy sources like wind and solar power can significantly reduce our reliance on fossil fuels, the primary culprit behind acid rain. Public awareness campaigns can educate individuals about the issue and encourage them to adopt eco-friendly practices.

Moving Forward with Responsibility:

Understanding the impact of acid rain is essential for taking decisive action. By acknowledging the gravity of the situation and implementing effective solutions, we can collectively protect our planet's ecosystems, safeguard human health, and ensure a sustainable future for generations to come. Remember, every action, however small, contributes to a larger movement towards a healthier planet. Let's join hands and make a difference!

Acid Rain is caused by a chemical reaction that begins when compounds  like Sulphur dioxide and nitrogen oxides are released in to the air. These substances can rise very high into the atmosphere, where they mix and react with water, oxygen, and other chemicals to form more acidic pollutants, known as acid rain. Sulphur dioxide and nitrogen oxides dissolve very easily in water and can be carried very far by the wind. As a result the two compounds can travel long distances where they become part of the rain, sleet, snow, and fog that we experience  on certain days.     .....       ..         Human activities are the main cause of acid rain. Over the past few decades, humans have released so many different chemicals into the air that they have changed the mix of gases in the atmosphere .Power plants release the majority of Sulphur dioxide and much  of the nitrogen oxides when they burn fossil fuels such as coal, to produce electricity. In addition, the exhaust from, trucks, and buses releases nitrogen oxide and Sulphur dioxide into the air. These  pollutants cause acid rain.                      A chemical reaction happens when Sulphur dioxide and nitrogen oxides mix with water, oxygen  and other chemicals in the air. They then become Sulphuric and nitric acids that mix with precipitation and fall to the ground. Precipitation is considered acidic when it's pH level is about 5.2 or below, according to Encyclopedia Britannica The normal pH of rain is around 5.6                      How to prevent Acid rain:- (1)Reduce usage of fossil fuels   (2)Reduce Air pollution                          (3)Replace light bulbs with CFL to reduce green house gases, which cause acid rain.                          (4)Spread awareness about the causes, effects and prevention of acid rain.                                  (5)Reduce air pollution                       (6)Use more solar and wind powers to cause less pollution.     (7)Our industries must be equipped with smoke precipitation instruments.                  Protect our Body and cultural heritage :Taj Mahal has cancer! A marble cancer, Marble cancer is the phenomenon in which marble is corroded by acids, turning its color from white to yellow. Acids react with marble because it contains much calcium Carbonate. There are also some particles of ash and soot which react with marble and make it yellow by forming a thick yellow layer just like teeth. Harmful  gases released from Mathura oil refinery has a severe effect on Tajmahal .A famous Statue of liberty which is made  of copper is also loosing reddish -brown color and why is it getting green. Yes it is due to oxidation.                          Effect on human body: While acid rain can not harm human body directly, the Sulphur dioxide that create it can cause health problems. Specifically , the Sulphur dioxide particle in the air can encourage chronic lung problems, like asthma and bronchitis.

Challenge And Personality (German)

Finden Sie heraus, was schwierig ist, was Sie herausfordert.  Lernen Sie, was schwierig ist, was Sie herausfordert.  Lernen Sie, mehr zu tun, als Sie bereits können.  Du wirst nicht beim ersten Mal perfekt.  Es kann sein, dass Sie es beim ersten Versuch überhaupt nicht schaffen.  Aber es geht nicht um Walzer.  ohne Mühe oder Mühe durch die Aufgabe.  Es geht darum, Ihr Wissen aufzubauen und Ihre Fähigkeiten zu verbessern.  Lassen Sie sich von der Herausforderung und der Komplexität eines lohnenden Strebens demütigen.  Lassen Sie sich von der Gelegenheit für Exzellenz inspirieren, die in den Schwierigkeiten des Lebens besteht.  Entdecken Sie immer wieder den Wert, den Sie schaffen können, indem Sie diese Schwierigkeiten annehmen und meistern.  Spüren Sie die unersetzliche Befriedigung, Ihre Fähigkeiten zu erwerben, anzuwenden und zu vertiefen.  Mach die harten Sachen, die komplizierten Sachen, die Sachen, die das Beste von dir verlangen.  Ein Leben in Exzellenz ist die Mühe wert.  Verschwende deine Energie nicht mit Wut.  Konzentrieren Sie diese Energie in effektives Handeln.  Beschwere dich nicht mit Groll.  Aktivieren Sie Ihre Begeisterung mit sinnvoller Arbeit.  Die Art und Weise, wie Sie sich fühlen, muss Ihre Aktivitäten nicht beeinträchtigen.  Machen Sie es stattdessen so, dass sich Ihre Handlungen verbessern und Ihre Gefühle erheben.  Stellen Sie sich vor, wie Ihre Atmung, Haltung und Ihr Verhalten wären, wenn Sie sich besser fühlen würden, als Sie sich jemals gefühlt haben.  Dann ahme alles nach, was du dir vorgestellt hast, und sieh, wie großartig du dich fühlst.  Sie müssen nie von Negativität als Geisel gehalten werden.  Sie können Ihren positiven Geist durch positives Handeln befreien.  Was du tust, macht den Unterschied, wie du dich fühlst.  Fühlen Sie sich jetzt gut, indem Sie jetzt gute, nützliche, energetische Dinge tun.  Denken Sie an all die Informationen und Anregungen, die Ihnen täglich begegnen.  Ihre fünf Sinne nehmen ständig neue Daten auf, viel mehr, als Sie möglicherweise verarbeiten können, und noch mehr, als Sie jemals hoffen können, zu verstehen.  Wenn eine Herausforderung auf dich zukommt, nimm sie positiv an.  Bemühen Sie sich, indem Sie minutiöse Details sammeln, korrigieren Sie Ihre Fehler.  Dann werden Challenges zweifellos Ihre neue Persönlichkeit schaffen.

Challenge And Personality (Italian ) Sfida e personalità

Cerca ciò che è difficile, ciò che ti sfida.  Impara a cosa è difficile, a cosa ti sfida.  Impara a fare più di quello che sei già in grado di fare.  Non diventerai perfetto la prima volta.  Potresti non riuscire nemmeno a farlo al primo tentativo.  Ma il punto non è il valzer.  attraverso il compito senza sforzo o difficoltà.  Il punto è costruire le tue conoscenze e affinare le tue abilità.  Lasciati umiliare dalla sfida e dalla complessità di una ricerca che vale la pena.  Lasciati ispirare dall'opportunità di eccellenza che esiste nelle difficoltà della vita.  Scopri ancora e ancora il valore che puoi creare abbracciando e padroneggiando queste difficoltà.  Prova l'insostituibile soddisfazione di acquisire, applicare e approfondire le tue capacità.  Fai le cose difficili, le cose complicate, le cose che richiedono il meglio da te.  Una vita di eccellenza vale lo sforzo.  Non sprecare le tue energie con la rabbia.  Focalizza quell'energia in azioni efficaci.  Non caricarti di risentimento.  Attiva il tuo entusiasmo con un lavoro significativo.  Il modo in cui ti senti non deve compromettere le tue attività.  Invece, fai in modo che le tue azioni migliorino ed elevino il modo in cui ti senti.  Immagina come sarebbero il tuo respiro, la tua postura e le tue azioni se ti sentissi meglio di quanto non ti sei mai sentito.  Quindi imita tutto ciò che hai immaginato e guarda quanto ti senti bene.  Non devi mai essere tenuto in ostaggio dalla negatività.  Puoi liberare il tuo spirito positivo con un'azione positiva.  Quello che fai, fa la differenza nel modo in cui ti senti.  Sentiti bene ora facendo cose buone, utili ed energiche ora.  Pensa a tutte le informazioni e agli stimoli che ti vengono incontro ogni giorno.  I tuoi cinque sensi acquisiscono costantemente nuovi dati, molto più di quanto tu possa sperare di elaborare e più ancora di quanto tu possa mai sperare di capire.  Se ti viene una sfida, prendila in modo positivo.  Fai tutti gli sforzi raccogliendo dettagli minuti, correggi i tuoi errori.  Allora senza dubbio le Sfide creeranno la tua nuova personalità.

Challenge And Personality (Spanish) Desafío y personalidad

Busque lo que es difícil, lo que le desafía.  Aprenda lo que es difícil, lo que le desafía.  Aprenda a hacer más de lo que ya puede hacer.  No serás perfecto la primera vez.  Es posible que ni siquiera lo haga en el intento inicial.  Pero el punto no es bailar el vals.  a través de la tarea sin esfuerzo ni problemas.  El objetivo es desarrollar sus conocimientos y perfeccionar sus habilidades.  Déjese humillar por el desafío y la complejidad de una búsqueda que vale la pena.  Inspírate con la oportunidad de excelencia que existe dentro de las dificultades de la vida.  Descubra una y otra vez el valor que puede crear al aceptar y dominar esas dificultades.  Sienta la insustituible satisfacción de adquirir, aplicar y profundizar sus habilidades.  Haz las cosas difíciles, las cosas complicadas, las cosas que exigen lo mejor de ti.  Una vida de excelencia bien merece el esfuerzo.  No gastes tu energía en la ira.  Concentre esa energía en una acción eficaz.  No te agobies por el resentimiento.  Active su entusiasmo con un trabajo significativo.  La forma en que se siente no tiene por qué comprometer sus actividades.  En cambio, haz que tus acciones mejoren y eleven la forma en que te sientes.  Imagínese cómo sería su respiración, postura y acciones si se sintiera mejor de lo que nunca se ha sentido.  Luego imita todo lo que has imaginado y observa lo bien que te sientes.  Nunca tienes que ser rehén de la negatividad.  Puede liberar su espíritu positivo con acciones positivas.  Lo que haces marca la diferencia en cómo te sientes.  Siéntete bien ahora haciendo cosas buenas, útiles y enérgicas ahora.  Piense en toda la información y los estímulos que se le presentan a diario.  Sus cinco sentidos están constantemente asimilando nuevos datos, mucho más de lo que posiblemente pueda esperar procesar, y más aún de lo que pueda esperar comprender.  Si se le presenta un desafío, tómelo de manera positiva.  Haga todo lo posible por recopilar detalles minuciosos, corrija sus errores.  Entonces, sin duda, los desafíos crearán tu nueva personalidad.

Challenge And Personality (French)

Cherchez ce qui est difficile, ce qui vous met au défi.  Apprenez à ce qui est difficile, quel défi vous met au défi.  Apprenez à faire plus que ce que vous êtes déjà capable de faire.  Vous ne serez pas parfait du premier coup.  Vous pouvez même ne pas le faire du tout lors de la première tentative.  Mais il ne s'agit pas de valser.  à travers la tâche sans effort ni problème.  Le but est de développer vos connaissances et de perfectionner vos compétences.  Laissez-vous humilier par le défi et la complexité d'une quête qui en vaut la peine.  Laissez-vous inspirer par l'opportunité d'excellence qui existe dans les difficultés de la vie.  Découvrez encore et encore la valeur que vous pouvez créer en embrassant et en maîtrisant ces difficultés.  Ressentez la satisfaction irremplaçable d'acquérir, d'appliquer et d'approfondir vos compétences.  Faites les trucs durs, les trucs compliqués, les trucs qui exigent le meilleur de vous.  Une vie d'excellence vaut bien l'effort.  Ne gaspillez pas votre énergie en colère.  Concentrez cette énergie sur une action efficace.  Ne vous encombrez pas de ressentiment.  Activez votre enthousiasme avec un travail significatif.  La façon dont vous vous sentez ne doit pas compromettre vos activités.  Au lieu de cela, faites en sorte que vos actions s'améliorent et élèvent ce que vous ressentez.  Imaginez ce que seraient votre respiration, votre posture et vos actions si vous vous sentiez mieux que jamais.  Ensuite, imitez tout ce que vous avez imaginé et voyez à quel point vous vous sentez bien.  Vous ne devez jamais être pris en otage par la négativité.  Vous pouvez libérer votre esprit positif avec une action positive.  Ce que vous faites fait toute la différence dans ce que vous ressentez.  Sentez-vous bien maintenant en faisant des choses bonnes, utiles et énergiques maintenant.  Pensez à toutes les informations et à toutes les stimulations qui vous parviennent quotidiennement.  Vos cinq sens absorbent constamment de nouvelles données, bien plus que vous ne pouvez espérer en traiter, et plus encore que vous ne pouvez jamais espérer comprendre.  Si un défi se présente à vous, prenez-le de manière positive.  Faites tous les efforts en collectant des détails infimes, corrigez vos erreurs.  Alors sans aucun doute, les défis créeront votre nouvelle personnalité.

Challenges And Personality (Russian) Вызов и личность

Найдите то, что вам сложно, что бросает вам вызов.  Научитесь тому, что сложно, что бросает вам вызов.  Научитесь делать больше, чем вы уже способны.  Вы не станете идеальным с первого раза.  Вы можете даже не сделать это с первой попытки.  Но дело не в том, чтобы вальсировать.  справиться с задачей без усилий и проблем.  Дело в том, чтобы накапливать знания и оттачивать свои навыки.  Позвольте себе смириться с трудностями и сложностью стоящего дела.  Вдохновляйтесь возможностью достичь совершенства, существующей в условиях жизненных трудностей.  Снова и снова открывайте для себя ценность, которую вы можете создать, принимая и преодолевая эти трудности.  Ощутите незаменимое удовлетворение от приобретения, применения и углубления своих навыков.  Делайте тяжелые дела, сложные дела, дела, которые требуют от вас самого лучшего.  Превосходная жизнь стоит затраченных усилий.  Не тратьте энергию на гнев.  Сосредоточьте эту энергию на эффективных действиях.  Не отягощайте себя обидой.  Активизируйте свой энтузиазм с помощью значимой работы.  То, как вы себя чувствуете, не должно ставить под угрозу вашу деятельность.  Вместо этого сделайте так, чтобы ваши действия улучшались и улучшали ваше самочувствие.  Представьте, какими были бы ваше дыхание, поза и действия, если бы вы чувствовали себя лучше, чем когда-либо чувствовали.  Затем воспроизведите все, что вы вообразили, и посмотрите, как хорошо вы себя чувствуете.  Вы никогда не должны быть заложниками негатива.  Вы можете освободить свой позитивный настрой позитивными действиями.  То, что вы делаете, имеет решающее значение для того, как вы себя чувствуете.  Почувствуйте себя хорошо, делая сейчас добрые, полезные, энергичные дела.  Подумайте обо всей информации и стимулах, которые встречаются вам ежедневно.  Ваши пять чувств постоянно воспринимают новые данные, гораздо больше, чем вы можете надеяться обработать, и еще больше, чем вы когда-либо можете надеяться понять.  Если к вам приходит вызов, отнеситесь к нему положительно.  Приложите все усилия, собирая мельчайшие подробности, исправляйте свои ошибки.  Тогда, несомненно, вызовы создадут вашу новую личность.

His First Flight (English )

An intresting story "His First Flight "is written by Liam O 'Flaherty. The reader comes to know about a young seagull bird who is afraid of flying. It feels that it wings are not strong enough to make it fly. How he overcomes this fear which all of us face while trying a new venture and the story of his successful maiden flight has been beautifully narrated in the lesson.                              Important MCQ of Lesson :-                        Q(1)Who is the author of "His first Flight '(a)Liam O'Flaherty (b)Frederick Forsyth (c)Roal Dahi (d)Paulo coehlo            Q(2)The lesson "His First Flight ' is about a -------------------------------(A)pilot (B)Seagull (C)parrot (D)pigeon           Q(3)Why was he afraid to fly? (A) He was a coward (B)He was afraid his wings will not support him (C)He was afraid that everyone would judge him (D)both 1 and 2                         .... Extract based MCQ:-                    "That was twenty four hours ago, since then nobody had come near him. The day before, all. day long, he had watched his parents flying about with his brothers and sister, perfecting them in the art of flight, teaching them how to skim the waves and how to dive  for fish. He had, in fact, in fact, seen his elder brother catch his first herring and devour it, standing on a rock, while his parants circled around raising a proud cackle".       Q(1)Whom does "he" represent in the given extract?  (a)The seagull (b)The pigeon(c)The parrot(d)The pilot                                                    Q(2)What were his parants teaching his brother and sisters? (a)To perfect the art of flying (b)to skim the waves. (c)To dive for fish (d)All of these.                  Q(3)He couldn't fly like his brothers and sisters because....... (a)He was very lazy (b)he was very scared of flying (c)he didn't like to fly (d)none of these         ... Q(4)What had his elder brother done? (a)He had caught his first herring (b)He was flying (c)He was taunting him (d)He was eating his fish..             ..   ............. Q(5)The word....... in the extract means to 'move lighly just above the surface of the sea.'"             .    (a)flying (b)waves (c)skim(d)dive   Answers:- Q(1)(a) Q(2) (d) Q(3)(b) Q(4) (a) Q(5)(c)                          Extract (2).................................... He waited  a moment in surprise, wondering why she did not come nearer, and then, maddened by hunger, he dived at fish. With a loud scream he fell outwards and downwards into space. Then a monstrous terror sezied him and his heart stood still. He could hear nothing. But it only lasted a minute. The next moment he felt his wings spread outwards.            Q(1)The Seagull had been feeling..(a)tired (b)angry (c) hungry (d)regretful                 ...      Q(2)Why did his mother stop midway while giving him fish? (a)She was made at him (b)To get him to fly out of hunger(c)She didn't want to give him fish (d)She got tired                             ............. Q(3)Which word does "Seized '"not correspond to?  (a)liberated (b) captured (c)Annexed (d)confiscated                  ...........  Q(4)The phrase "his wings spread outward" means (a)he fell off the cliff (b)he was drowning (c)He started flying (d)he was happy... 

Q(5)The phrase......... means 'he became very frightened'   (a)With a loud scream (b)monstrous terror seized him. (c)his heart stood still (d)he could hear nothing             ......... ................   Answers Q(1) c Q  (2) b Q (3) a Q(4)c Q(5) b...........................       Important short answer question Q(1)Why was the seagull afraid to fly?  Answer :-The young seagull was afraid to fly because he thought that he would fall and hurt himself. The fear was so impowering that he did not even dare to try flying again.                   Q(2)Describe the seagull's excitement when he saw his mother bringing food for him?      Answer :-When the seagull saw his mother bringing food for him, he expressed his excitement by uttering a joyful scream. He leaned out eagerly, tapped the rock with his feet and tried to get nearer to her as she flew across..   Q(3)How did the young seagull's parents treat him initially when he did not fly? Answer:-Initially when the young seagull   was afraid to fly, his parants called him shrilly. They scolded him and threatened to let him starve. The whole family taunted him a coward so that he gathers the courage to fly.............................................        Q(4)Why was the seagull miserable? Answer:-The young seagull felt very miserable as all members of his family -his parents along with his siblings, had flown away leaving him alone. He was hungry but had nothing to eat. He could not even dive to catch a fish.                  .      Long model Question and AnswerQ(1) They were beckoning to him, calling shrilly. "Why did the Seagull's father and mother threatene him and cajole him to fly? Model Answer: The young seagull like all young ones was afraid to fly. Even though it saw its siblings flying with the help of its parents, it lacked the courage to fly. His father and mother were calling shrilly and scolding it and even threatening to let starve on its cliff, to cajole it to fly.           .    Q(2)The sight of the food maddened him."What does this suggest? What compelled the young Seagull to finally fly?            Model Answer:The young seagull  was very hungry. When it saw it's mother tearing at a piece of fish, it pleaded with her to get some food. Its mother stopped midway with food in her break. This insatiable urge for food forced the seagull to fly.                         ....Q(3)What did the young Seagull do to attract  his mother's attention?                           ............. Model Answer:In order to attract his mother's attention, the young seagull stood on one leg and pretended to be falling asleep on the brink of the ledge. He closed his eyes and he hid his other leg under his wing, to attract his mothers attention.                ........ Q(4)The young Seagull was afraid of flying. Why?                                 Answer:The young Seagull was afraid of flying as it was a steep fail to the sea. The sea expanse was vast that he thought that his wings would not support him, and he would die. So, he avoided flying and preferred staying back alone on his ledge.  ........              Descriptive Question:"With a loud scream he fell outward and downward into space.. Then a monstrous terror seized him. and his heart stood still. He could hear nothing. But it only lasted a minute. The next moment he felt his wings spread outwards. " Based on the above lines, what do you learn from the story of the young seagull?             ................. Answer:-The story of the young Seagull is very good example for showing how fear can hold you as a prisoner. The Seagulll is a bird. It is meant to fly.Without flying, It cannot survive. But the young seagull is so scared that it doesn't want to fly or even try to fly. He constantly fears that he would get hurt and stays hungry and helpless on the cliff.          ............The same thing happens with human also. Fear cripples one's mind. We can not live to our full potential if we are caught in the shackles of fear. One should aim to be free from fear. If one wants to achieve success in life, one has to fight one's demons. Only then can one move ahead in life to reach one's goal.

Challenges And Personality (Hindi) चुनौतियाँ और व्यक्तित्व

खोजें कि क्या मुश्किल है, आपको क्या चुनौती देता है।  जानें कि क्या मुश्किल है, क्या चुनौती है।  आप जो करने में सक्षम हैं, उससे अधिक करना सीखें।  आप पहली बार में पूर्ण नहीं होंगे।  हो सकता है कि आप इसे शुरुआती प्रयास में बिल्कुल भी न कर पाएं।  लेकिन बात वाल्ट्ज करने की नहीं है।  बिना किसी प्रयास या परेशानी के कार्य के माध्यम से।  मुद्दा यह है कि आप अपने ज्ञान का निर्माण करें और अपने कौशल को निखारें।  अपने आप को चुनौती और एक सार्थक खोज की जटिलता से विनम्र होने दें।  जीवन की कठिनाइयों के भीतर मौजूद उत्कृष्टता के अवसर से प्रेरित हों।  बार-बार उस मूल्य की खोज करें जो आप उन कठिनाइयों को गले लगाकर और उसमें महारत हासिल करके बना सकते हैं।  अपने कौशल को प्राप्त करने, लागू करने और गहरा करने की अपूरणीय संतुष्टि महसूस करें।  कठिन सामान, जटिल सामान, वह सामान करें जो आपसे सर्वश्रेष्ठ की मांग करता है।  उत्कृष्टता का जीवन प्रयास के लायक है।  क्रोध पर अपनी ऊर्जा बर्बाद न करें।  उस ऊर्जा को प्रभावी क्रिया में केंद्रित करें।  अपने आप को आक्रोश से कम मत करो।  सार्थक कार्य के साथ अपने उत्साह को सक्रिय करें।  जिस तरह से आप महसूस करते हैं उसे अपनी गतिविधियों से समझौता करने की आवश्यकता नहीं है।  इसके बजाय, इसे बनाएं ताकि आपके कार्यों में सुधार हो और आप जिस तरह से महसूस करते हैं उसका उत्थान करें।  कल्पना कीजिए कि आपकी श्वास, मुद्रा और क्रियाएँ कैसी होंगी यदि आप पहले से बेहतर महसूस करते हैं।  फिर आपने जो कुछ भी कल्पना की है उसकी नकल करें और देखें कि आप कितना अच्छा महसूस करते हैं।  आपको कभी भी नकारात्मकता के द्वारा बंधक बनाए जाने की आवश्यकता नहीं है।  आप सकारात्मक कार्यों से अपनी सकारात्मक भावना को मुक्त कर सकते हैं।  आप जो करते हैं, उससे आपको कैसा महसूस होता है, इस पर बहुत फर्क पड़ता है।  अच्छी, उपयोगी, ऊर्जावान चीजें अभी करके अच्छा महसूस करें।  दैनिक आधार पर आपके रास्ते में आने वाली सभी सूचनाओं और उत्तेजनाओं के बारे में सोचें।  आपकी पांच इंद्रियां लगातार नए डेटा ले रही हैं, जितना आप संभवतः संसाधित करने की उम्मीद कर सकते हैं, उससे कहीं अधिक, और उससे भी अधिक जो आप कभी भी समझने की उम्मीद कर सकते हैं।  अगर आपके सामने कोई चुनौती आए तो उसे सकारात्मक तरीके से लें।  मिनट विवरण एकत्र करके सभी प्रयास करें, अपनी गलतियों को सुधारें।  तो निःसंदेह चुनौतियाँ आपके नए व्यक्तित्व का निर्माण करेंगी।

Unleashing Your Potential: The Powerful Connection Between Challenges and Personality Growth

Unleash Your Potential: Why Challenges are the Secret Sauce to Personality Growth

We all have this inherent desire to live a fulfilling life, to tap into our true potential and become the best versions of ourselves. But the path to personal growth isn't always paved with sunshine and rainbows. Often, the most transformative moments arrive disguised as challenges. So, how do we embrace these roadblocks and turn them into stepping stones for our personality growth?

Stepping Out of Your Comfort Zone:

Imagine a muscle. It grows stronger through resistance, through lifting weights and pushing its limits. Similarly, our personalities thrive on challenges. Stepping outside our comfort zone forces us to adapt, learn new skills, and discover hidden strengths. Maybe it's giving that nerve-wracking presentation at work, tackling a new creative project, or simply striking up a conversation with someone new. Each challenge, big or small, chips away at our limitations and reveals the immense potential lying dormant within.

Building Resilience:

Life throws curveballs. Challenges test our mettle and expose our vulnerabilities. But remember, these experiences are not meant to break us; they are designed to make us stronger. Every obstacle navigated, every setback overcome, builds resilience – an invaluable trait that allows us to bounce back from future hardships with even greater determination. The more we face challenges, the better equipped we become to handle whatever life throws our way, growing emotionally and mentally in the process.

Developing Grit and Resourcefulness:

Challenges rarely offer pre-packaged solutions. They demand grit, resourcefulness, and a creative approach to problem-solving. When faced with adversity, we tap into our ingenuity, finding unconventional solutions and drawing on resources we never knew we had. This process of overcoming obstacles cultivates adaptability, critical thinking, and a never-say-die attitude – all essential ingredients for personal growth and success.

Discovering Unexpected Talents:

Often, our hidden talents lie dormant until awakened by a challenge. Maybe you discover a knack for public speaking while defending your project in front of an audience, or uncover a passion for coding while building your own website. These surprises are part of the beauty of embracing challenges. They push us beyond our perceived limitations and reveal unexpected facets of ourselves, expanding our horizons and opening doors to exciting new possibilities.

Embracing a Growth Mindset:

Remember, challenges are not roadblocks; they are opportunities for growth. Cultivating a growth mindset is key to unlocking your potential. See challenges as stepping stones, learning experiences, and chances to refine your skills and knowledge. This positive attitude allows you to approach obstacles with resilience and purpose, transforming setbacks into fuel for your personal growth journey.

Conclusion

So, embrace the challenges that life throws your way. They are not enemies, but teachers and catalysts for your personal growth. Step outside your comfort zone, build resilience, discover your hidden talents, and develop a growth mindset. Remember, the road to unlocking your full potential is paved with challenges, but the view from the peak is worth every step

Seek out what's difficult, what challenges you. Learn to what is difficult, what challenge you. Learn to do more than what you are alrady able to do. You won't get perfect the first time. You may not even get it done at all on the initial attempt. But the point is not to waltz. through the task with no effort or trouble. The point is to build your knowledge and hone your skills. Let yourself be humbled by the challenge and the complexity of a worthwhile pursuit. Be inspired by the opportunity for excellence that exists within life's difficulties. Discover again and again the value you can create by embracing and mastering those difficulties. Feel the irreplaceable satisfaction of acquiring, applying, and deepening your skills. Do the hard stuff, the complicated stuff, the stuff that demands the best from you. A life of excellence is well worth the effort. Don't waste your energy on anger. Focus that energy into effective action. Don't weigh yourself down with resentment. Activate your enthusiasm with meaningful work. The way you feel doesn't have to compromise your activities. Instead, make it so that your actions improve and uplift the way you feel. Imagine how your breathing, posture, and actions would be if you felt better than you have ever felt. Then mimic all you have imagined, and see how great you feel. You never have to be held hostage by negativity. You can liberate your positive spirit with positive action. What you do, makes all the difference in how you feel. Feel good now by doing good, useful, energetic things now. Think of all the information and stimulation that comes your way on a daily basis. Your five senses are constantly taking in new data, much more than you can possibly hope to process, and more still than you can ever hope to understand. If challenge comes to you, take it in positive way. Make all efforts by collecting minute details, correct your mistakes. Then no doubt Challenges will create your new personality.

 COPY THE BLOG LINK AND KEEP VISITING THE BLOG FOR UPDATE ON FOLLOWING 

Personal development courses

Self-improvement strategies

Life coaching programs

Overcoming daily challenges

Incremental self-growth

Personal evolution journey

Resilience in adversity

Mindset transformation

Empowerment through challenges

Growth mindset development

Overcoming obstacles psychology

Personality enhancement techniques 

FREQUENTLY ASKED QUESTIONS AND THEIR ANSWERS 

*Frequently Asked Questions:*

1. *Q: How do challenges contribute to personality growth?*

   - A: Challenges stimulate adaptability and resilience, fostering personal development by pushing individuals out of their comfort zones.

2. *Q: Can specific personality traits affect how one tackles challenges?*

   - A: Yes, certain traits like resilience, openness, and a growth mindset play pivotal roles in effectively navigating and learning from challenges.

3. *Q: What strategies can be employed to embrace challenges positively?*

   - A: Embrace challenges by setting realistic goals, cultivating a growth mindset, seeking support, and viewing setbacks as opportunities for learning and improvement.

4. *Q: Are there common misconceptions about the relationship between challenges and growth?*

   - A: One misconception is that challenges hinder growth; however, they often serve as catalysts for profound personal development when approached with the right mindset.

5. *Q: How can individuals identify and leverage their unique strengths during challenging times?*

   - A: Self-awareness is key; identify strengths through reflection, feedback, and assessments. Leverage these strengths to navigate challenges and foster personal growth.

6. *Q: Is there a recommended timeline for expecting noticeable personality growth through challenges?*

   - A: Personal growth varies, but consistency in facing challenges, reflecting on experiences, and applying lessons learned can lead to gradual and meaningful personality development.

7. *Q: Can personality growth be sustained over the long term?*

   - A: Yes, maintaining a proactive approach to challenges, ongoing self-reflection, and a commitment to continuous learning can sustain and enhance personality growth over time.

8. *Q: Are there resources or tools that can aid in the journey of personality growth through challenges?*

   - A: Books, podcasts, workshops, and professional coaching are valuable resources. These provide insights, strategies, and support for individuals seeking to unleash their potential.

9. *Q: How does the blog address the intersection of challenges and personality growth?*

   - A: The blog delves into insightful perspectives, real-life examples, and actionable strategies, offering a comprehensive exploration of the profound connection between challenges and personality development.

10. *Q: What role does mindset play in the context of the powerful connection between challenges and personality growth?*

   - A: A positive and growth-oriented mindset is fundamental. It shapes how individuals interpret and respond to challenges, fostering resilience, learning, and continuous personal development.

Order A Book[ click here[

Life's Purpose (Arabic)

لا تأخذ الطريق الأقل مقاومة.  خذ طريق الهدف الأعلى.  الحصول على بعض الأماكن بسهولة وبسرعة ليس هو الهدف.  الهدف هو الوصول إلى مكان ذي مغزى وقيمة.  إذا سمحت لنفسك بالذهاب مع المد ، فسوف تنجرف إلى البحر.  استجمع الشجاعة ، وابذل الجهود ، واستمر في السير بعكس التيار عندما يكون عليك ذلك.  تتمتع حياتك بإمكانيات فريدة وجديرة بالاهتمام وجميلة.  التزامك تجاه نفسك وتجاه من تهتم لأمرهم هو تحقيق هذه الإمكانات على أساس يومي.  في قلبك تعرف ما يهم ، مع وقتك وأفعالك وكلماتك وأفكارك ، كن صادقًا مع كل هذه الأشياء.  استفد من قوتك لخدمة الغرض الذي تعرف أنه لك.  ستنمو هذه القوة ، وكذلك ستنمو أنت وكذلك الحياة كلها.  إذا لم تكن سعيدًا بما لديك بالفعل ، فكيف تتوقع أن تصبح سعيدًا بالحصول على المزيد؟  بدلاً من توقع أن تأتي السعادة إليك من الخارج ، اختر إرسالها من الداخل.  إذا كنت تنتظر شيئًا أو حدثًا أو حالة ما قبل أن تختار أن تكون سعيدًا ، فلا داعي للانتظار أكثر من ذلك ، امض قدمًا واختر أن تكون سعيدًا وبعد ذلك ستتحرك بشكل أكثر فاعلية نحو ما تريد.  امتلاك الأشياء الجيدة والقيمة التي تريدها ليس سببًا للسعادة.  إنه تعبير عن السعادة.  .. ...... السعادة ليست لك عندما تسمح بذلك.  اختر الآن للسماح لها.  اختر أن تكون سعيدًا وشاكراً حقًا لما أنت عليه ، وما تفعله ، وما تفعله ، وما لديك ، وأين تعمل.  وعلى الفور ، سيبدأ هذا الموقف الإيجابي من الداخل في بناء العوامل الخارجية وتحسينها.  حقق السلام الداخلي من خلال ممارسة اليوجا والصلاة.  سيسمح لك هذا السلام العقلي باتخاذ القرارات الصحيحة.  القرارات الصحيحة ستغير حياتك بطريقة إيجابية.