Off-beatcareer (Lao)

Join Global language whatsapp groupມີການຂາດມາດຕະຖານການໃຫ້ຢາແລະກົດລະບຽບໃນການເສີມຄວາມງາມ, ແລະຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ໄດ້ຖືກຕິດຕາມໂດຍຖານຂໍ້ມູນຫຼືບ່ອນເກັບຂໍ້ມູນທີ່ເປັນສູນກາງ.  ..... ການຄົ້ນພົບໄດ້ສ້າງຄວາມເປັນຫ່ວງກ່ຽວກັບການຂາດຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບປະສິດທິພາບໄລຍະຍາວໃນການເສີມຄວາມງາມລວມທັງການໃຫ້ສານອາຫານ "ກິນຫຼາຍເກີນໄປ"-ເພາະວ່າຖ້າເຈົ້າບໍ່ຂາດວິຕາມິນຫຼືແຮ່ທາດ, ການກິນຫຼາຍເກີນໄປອາດເຮັດໃຫ້ເກີດອັນຕະລາຍຫຼາຍກວ່າຜົນດີ.  ຖ້າພວກເຮົາຂາດວິຕາມິນສະເພາະ, ແພດຄວນຢືນຢັນມັນໂດຍການກວດເລືອດ. ນີ້ແມ່ນລາຍລະອຽດຂອງອາຫານເສີມຄວາມງາມທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມທີ່ສຸດ. Biotin: - ຮູ້ຈັກກັນດີວ່າເປັນວິຕາມິນ B7, biotin ມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍເຜົາຜານໂປຣຕີນ.  ຕ້ອງການເພື່ອສ້າງຜິວ ໜັງ ທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ເຊລເສັ້ນຜົມແລະເລັບ. ຄົນທີ່ຂາດສານອາຫານຢ່າງຮຸນແຮງມັກຈະມີບັນຫາຜົມຫຼົ່ນ, ຜິວ ໜັງ ເປັນບາດແລະເລັບແຕກ, ແລະການເສີມສາມາດຊ່ວຍແກ້ໄຂບັນຫາເຫຼົ່ານັ້ນໄດ້.  ອີງຕາມການທົບທວນຄືນການສຶກສາ 18 ຄັ້ງ, ຕາບໃດທີ່ເຈົ້າກິນອາຫານທີ່ສົມດຸນ, ເຈົ້າເກືອບຈະໄດ້ຮັບການເຕີມເຕັມ.  ແກ່ນດອກຕາເວັນ, ມັນຕົ້ນຫວານ, ອັນມອນແລະຜັກຫົມ.  ວິຕາມິນກ່ອນເກີດ:- ແມ່ຍິງຖືພາມີຜົມ ໜາ, ເຫຼື້ອມແລະເຕີບໃຫຍ່ໄວ, ແຕ່ກົງກັນຂ້າມກັບຄວາມເຊື່ອທີ່ນິຍົມ, ມັນບໍ່ແມ່ນຍ້ອນວ່າເຂົາເຈົ້າກິນວິຕາມິນກ່ອນເກີດ.  ມັນເປັນໄປໄດ້ວ່າຮໍໂມນໃນການຖືພາ, ບໍ່ແມ່ນວິຕາມິນ, ເຊິ່ງເປັນການເສີມຂະຫຍາຍການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ.  ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ມີຫຼັກຖານສູນທີ່ວ່າການເກີດກ່ອນເດັກເຮັດຫຍັງເພື່ອການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ-ບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະຖືພາຫຼືບໍ່ກໍ່ຕາມ.  ສະນັ້ນເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າເຈົ້າມີລູກ, ຢ່າໃຫ້ອ້າຍຊື້ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້.  .... Keratin: -Keratin ແມ່ນໂປຣຕີນໂຄງສ້າງທີ່ປະກອບເປັນຊັ້ນຊັ້ນນອກສຸດຂອງຜົມ, ໜັງ ແລະເລັບ.  ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາຜະລິດມັນໄດ້ຫຼາຍດ້ວຍຕົນເອງ, ແຕ່ຜູ້ທີ່ມີຄວາມງາມມັກອ້າງວ່າການເສີມສາມາດເຮັດໃຫ້ຜົມແຂງແຮງແລະເຫຼື້ອມ.  ອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ, ບໍ່ມີຫຼັກຖານທີ່ຈະສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ເລື່ອງນີ້.  ໃນຄວາມເປັນຈິງ, keratin ແມ່ນມີຄວາມຕ້ານທານສູງຕໍ່ກັບກົດໃນກະເພາະອາຫານຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານຂອງເຈົ້າ -ສະນັ້ນການກິນອາຫານເສີມສາມາດກໍ່ໃຫ້ເກີດອັນຕະລາຍຫຼາຍກວ່າຜົນດີ.  Collagen:- ຄືກັນກັບ keratin, collagen ແມ່ນໂປຣຕີນໂຄງສ້າງທີ່ເກີດຂຶ້ນຕາມທໍາມະຊາດທີ່ເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງມັນມີຜິວລຽບນຽນ, ແລະເມື່ອການຜະລິດຫຼຸດລົງຕາມອາຍຸ, ຮອຍຫ່ຽວກໍ່ເລີ່ມສ້າງຂຶ້ນ.

Off-beatcareer (Georgian)

join Global language whatsapp groupგავლენიანი მარკეტინგი გაიზარდა პოპულარობით ბოლო წლებში და მარკეტოლოგები სულ უფრო მეტად ეძებენ გავლენის ქვეშ მყოფებს პროდუქტის განთავსებისთვის .. ვიღაცას, რომელსაც აქვს კარგი პროდუქტის ცოდნა, მასალა, შემოქმედებითი ნიჭი და დიდი მიმდევარი, შეიძლება გახდეს ციფრული სენსაცია ერთ ღამეში.  (2) დიზაინი:- იქნება ეს UI/UX დიზაინი, გრაფიკული დიზაინი თუ სოციალური მედიის დიზაინი, ვიზუალური შინაარსი არასოდეს ყოფილა უფრო მნიშვნელოვანი.  ადამიანების ყურადღების კონცენტრაცია დროთა განმავლობაში მცირდება, ვიზუალური შინაარსი კომუნიკაციის სწრაფი გზა გახდა.  (3) AI, მანქანათმცოდნეობა და მონაცემთა მეცნიერება არის ყველა დროის მაღალი.  რადგან კორპორაციები კონკურენციას უწევენ ბაზრის საუკეთესო ნიჭს, მათ, ვისაც აქვს გამოცდილება ტექნოლოგიაში, მათემატიკაში ან მეცნიერებაში, შეუძლიათ დახვეწონ თავიანთი უნარები და გამოიყენონ ეს შესაძლებლობა.  ......... (4) ეთიკური ჰაკერი:-კორპორაცია იყენებს ეთიკურ ჰაკერს, რომ დაიცვას მათი კონფიდენციალური მონაცემები ციფრული ქურდობისგან.  როდესაც კომპანიები დისტანციურ მუშაობაზე გადადიან, გადამწყვეტი გახდა ქსელების, კონფიდენციალური მონაცემების და თანამშრომელი კორპორაციების დაცვა უსაფრთხოების მრავალი საფრთხისგან.  .. ...... (5) სოციალური მედიის მენეჯმენტი:-სოციალური მედიის მენეჯმენტი გულისხმობს სოციალურ მედიის პლატფორმებზე თქვენი ონლაინ ყოფნის მართვის პროცესს განთავსებული მასალის შემუშავებით, გამოქვეყნებით და ანალიზით.  სოციალური მედიის მომხმარებლებთან ჩართვა და კომუნიკაცია ასევე მისი ნაწილია.  ................... (6) შტატგარეშე თანამშრომლობა: -ახლა, არ არის აუცილებელი იმუშაო კომპანიაში ან "კაცში", თუ ადამიანს აქვს რაიმე საჭირო ბაზრის უნარი  მათ შეუძლიათ უზრუნველყონ თავიანთი მომსახურება და გამოიმუშაონ ამით სამუშაოს არჩევისას საკუთარი პირობებით.  .............. ეს პროფესიები მხოლოდ აისბერგის წვერია რამდენიმე უშედეგო კარიერისა. ყველას შეუძლია ადვილად მიაღწიოს გზას რომელიმე ამ კარიერაში შესაბამისი უნარებით.  Linkedin– ის თანახმად, ისეთი პროფესიები, როგორიცაა სოციალური მედიის მენეჯმენტი, თამაშების განვითარება და ციფრული მარკეტინგი წინა პლანზეა, ზოგიერთ მათგანში მოთხოვნა იზრდება 400% –ით.  თუმცა ჩვენ უნდა გავაგრძელოთ თქვენი გატაცების წინ.  ................. უნარების განვითარება: -მხოლოდ მუდმივად განვითარებადი უნარ-ჩვევები მოგაწვდით მხარდაჭერას ბაზრის ცვლილების მიუხედავად.  ამიტომაც ძალიან მნიშვნელოვანია სწავლის გაგრძელება და უნარების განვითარება ბაზარზე საუკეთესო შესაძლებლობების მისაღებად.  ქსელის შექმნა:-კონტაქტების მშენებლობა ყოველთვის ეხმარება არაკეთილსინდისიერ პროფესიაში, რადგან გაურკვევლობა უფრო მაღალია ასეთ კარიერაში და კონტაქტების ქონა ყოველთვის ეხმარება სამუშაოს პოვნაში.  მონაწილეობა მიიღონ ახალ სოციალურ წრეებში მოხალისეობით, ტრენინგზე დასწრებით ან პირადი ინტერესების დაცვით.  რაც უფრო ხალხთან გექნება ურთიერთობა, მით მეტი შესაძლებლობა გექნება.  ...... გეგმის ქონა: -გეგმა დაგეხმარებათ იყოს თქვენი წინსვლის გზაზე.  სულ მცირე ფართო კარიერული მიმართულება და მიმდინარე სამუშაო გეგმა არის აუცილებელი, რომ გქონდეს უგონო სფეროში მუშაობისას ............. კომფორტის ზონიდან გასვლა:- თუ გაქვს უსაფრთხო სამუშაო და შინაარსი  იქ უსასრულოდ დარჩენისთვის, თქვენ სავარაუდოდ მოხვდებით ცრუ კომფორტის ზონაში, რომელშიც საერთოდ არ იზრდებით.  ........................... დასკვნა: -როგორც სამუშაოს მაძიებელი, ყოველთვის უნდა დაგეგმო და მოემზადო.  გაეცანით თქვენი უნარების ყველა ასპექტს.  შეიძინეთ ყველა ის ინფორმაცია, რაც შეიძლება დაგჭირდეთ თქვენი ოცნების სამუშაოს მისაღებად.  გამოიკვლიეთ რამდენიმე სამუშაო გზა, რომელიც შეესაბამება თქვენს უნარებს.  დაყენება  ყოველთვის დაუთმეთ დრო სწავლას და გააუმჯობესეთ თქვენი უნარ -ჩვევები.