જ્યારે આપણા મગજમાં માનસિક મર્યાદા નક્કી કરવામાં આવી હોય, ત્યારે સૌથી પહેલા વ્યક્તિએ અંદરની તરફ જોવું અને તેને તપાસવું જોઈએ. આગળનું પગલું એ માનસિક શક્તિ અને આધ્યાત્મિક શક્તિની મદદથી તેને બદલવાનું છે, જેના વિના મર્યાદા આપણા પર પ્રભુત્વ જમાવતી રહે છે. વ્યક્તિત્વ.આ પ્રક્રિયા કહેવામાં આવે છે - તપાસો અને બદલો. તેથી માનસિક અવરોધના સ્વરૂપમાં નબળા વ્યક્તિત્વની લાક્ષણિકતા કે જે આપણી વિચારસરણીને પ્રભાવિત કરે છે તે પ્રથમ તપાસવામાં આવે છે. તે પછી ભૂંસી નાખવામાં આવે છે (દૂર કરવામાં આવે છે) અથવા એક શક્તિશાળી પ્રકૃતિની લાક્ષણિકતાઓમાં રૂપાંતરિત થાય છે. જે પછી મર્યાદા સેટ પર પ્રભુત્વ મેળવવા અને તેને નીચે લાવવા સક્ષમ છે.
ઉપરાંત, આપણે નબળા વિચારોથી પાછા ઊભા રહેવાની, તેમનું અવલોકન કરવાની અને મનની નકારાત્મક ફ્રેમમાંથી સકારાત્મક તરફ તેમની દિશા બદલવાની જરૂર છે.
જે વ્યક્તિ સતત નિષ્ફળતા વિશે વિચારે છે તેણે તે વ્યક્તિત્વની લાક્ષણિકતા તપાસવાની જરૂર છે. ઉપરાંત, તેણે એક ચોક્કસ દિવસમાં તે કેટલા વિચારો બનાવે છે તે તપાસવાની જરૂર છે જે તેના જીવનમાં નિષ્ફળતાની સંભાવના પર કેન્દ્રિત છે. પછી તેણે તેને સમર્થન અથવા સફળતાના હકારાત્મક વિચારોમાં બદલવાની જરૂર છે. આ વિચારોની સાથે સંપૂર્ણ દિવસમાં સફળતાની પુનરાવર્તિત કલ્પના કરવી જોઈએ જેમાં નબળા વિચારો અને કોઈના મગજમાં નિષ્ફળતાની સંભવિત છબીઓ માટે કોઈ જગ્યા નથી.
માનસિક શક્તિ વધારવાની આ વિવિધ પદ્ધતિઓ છે. તેમાંના કેટલાક શાંતિ, પ્રેમ, આનંદ આનંદ, શુદ્ધતા શક્તિ અને સત્યના ગુણોથી સંબંધિત સકારાત્મક અને શક્તિશાળી વિચારોનું સર્જન કરી રહ્યા છે. ઉપરાંત, વિચારવું, ઊંડાણપૂર્વક અથવા મંથન કરવું, આધ્યાત્મિક જ્ઞાન સવારે સાંભળવું અથવા વાંચવું.
ધ્યાનની ભારતીય યોગિક પ્રેક્ટિસ, નબળા વિચારો સામે પણ એક મહાન સાધન છે.
No comments:
Post a Comment
thank you