Enlightened life(Nepali)

: जीवन अमूल्य चीज हो।  हरेक दिन हामीसँग यो रमाईलो र रमाईलो बनाउनको लागि एक विकल्प छ। हामीसँग छनौट गर्न-गर्न छ

 एक साधारण जीवन र पीडित, वा एक प्रबुद्ध जीवन र आनन्द उठाउन को लागी जीन। सामान्य जीवन डरलाग्दो, असंतोष, शोक र चिन्ताले भरिएको छ। यो उही उदासी दौड हो जो एकै डु boat्गामा पनि यात्रा गरिरहेका छन्। त्यहाँ कुनै बुझाइ छैन।  जीवन र खुशी। यसको विपरीत, एक प्रबुद्ध जीवन छनौट को अभ्यास, र जागरूकता र पूर्ति संग कार्य द्वारा चिह्नित छ।  यहाँ केहि बुँदाहरू छन् जुन प्रबुद्ध मानिसहरूमा उल्लेखनीय छन्।  सर्वप्रथम, हाम्रो क्रियाकलापहरूमा एक उत्तम सन्तुलन र समन्वय हुनुपर्दछ। चारवटा मुख्य कुराहरूको मुख्य कारण राम्रो स्वास्थ्य, काम जीवन, पारिवारिक जीवन र सामाजिक जीवन कायम गर्न उचित महत्त्व हुनुपर्दछ। हामीले कहिलेकाँहीलाई बढावा दिइरहेका हुन्छौं र अरूलाई उपेक्षा गर्छौं, त्यसकारण खुशी र झगडापूर्ण जीवन  हामीलाई पछ्याउँदछ। स्वस्थ शरीर केवल रमाइलोको साधन हुन सक्छ। कामको व्यस्तताले हामीलाई आजीविका र सन्तुष्टि प्रदान गर्दछ।  परिवार हाम्रो खुशी र खुशीको केन्द्र हो। समाज हाम्रो कल्याण र कल्याणको एक ठूलो समर्थन प्रणाली हो। त्यसैले हाम्रो दैनिक जीवनमा यी चार पिलरहरू मध्ये कसैले पनि बेवास्ता गर्नु हुँदैन।

 दोस्रो, खुशी आउँछ यदि हामी जीवनमा प्रकाशको यात्रा गर्छौं। धेरै सम्पत्तीहरू र सम्पत्तिहरू खुशीको साधन भन्दा बोझको बढी हुन्छ। हामीले त्यसलाई कायम राख्न, सेवा दिन, र संरक्षणमा बढी समय खर्च गर्नुपर्दछ। यो सम्पत्ति, विकिकल्स, कपडा वा मे हुन सक्छ।  जूता हुनुहोस्। यसले हाम्रो दिमागमा भारलाई थपेको छ। दिमाग स्वतन्त्र र चिन्ताजनक हुनुपर्दछ जीवनको आनन्द लिन। मिनिमलिस्ट जीवन सुखी हुने उत्तम तरिका हो। सानो तर सुन्दर स्थान, कम सम्पत्ति, केहि राम्रा साथीहरू सबै हुन्छन्।  त्यो एक खुशी हुनु आवश्यक छ।  तेस्रो हाम्रो पेसागत कामप्रति हाम्रो दृष्टिकोणले हाम्रो जीवनलाई राम्रोको लागि सकारात्मक रूपमा परिवर्तन गर्न सक्दछ। जुनसुकै काममा उत्कृष्टताको लक्ष्य अपनाउने, कुनै लापरवाही, आलस्य, हाम्रो कामको लागि हाम्रो उत्तम दिमाग प्रयोग गर्ने, र इनामहरूको लागि न्यूनतम अपेक्षाहरू पाउन सहयोग पुर्‍याउँछ,  सबै भन्दा राम्रो गरेको सन्तुष्टि एक खुशी र तर्क गर्न पर्याप्त शक्तिशाली छ।  चौथो, जीवनको आनन्द लिनुहोस् तर पूर्ण जागरूकताका साथ।  पैसा र खुशीको बीचमा कुनै सीधा सम्बन्ध छैन। त्यहाँ बीच बीचमा यिनीहरूको बीचमा धेरै बीचका कारकहरू छन् जसले आनन्दको स्तरलाई निर्धारण गर्दछ। एकले निरन्तर अवलोकन गर्नुपर्दछ र सोच्नुपर्दछ, चाहे हामीले भोग्ने कुराले हामीलाई साँच्चिकै खुशी दिन्छ कि त्यसले परिणाम दिन्छ।  अन्ततः हामीलाई दुखी बनाउँछ? जस्तै सुर्तिजन्यले अस्थायी सुख दिन्छ तर यसले गम्भीर स्वास्थ्य पुनरुत्थान गर्दछ।

 

: के यो रमाईलो वा पीडित छ? हामीले आफ्नो विभेदको संकाय कुनै चीजको आनन्द लिई प्रयोग गर्नुपर्दछ। हामी हजारौं किलोमिटर यात्रा गरी छुट्टिमा जान्छौं र केवल फोटो र भिडियो खिच्न अन्त हुन्छ।  यस क्षणलाई महसुस गर्ने र रमाइलो गर्ने समय। जब हामीसँग पूर्ण जागरूकता छ, नुहाउने र बाथरूममा गाउनु पनि रमाइलो हुन सक्छ। यहाँ हामी दिमाग, शरीर र आत्मालाई नियन्त्रण गर्न दैनिक अभ्यासको रूपमा ध्यान दिन सक्छौं। पाँचौं, त्यहाँ हुनुपर्दछ  हाम्रो जीवनमा केही राम्रो व्यक्तिहरू यसलाई अर्थपूर्ण बनाउन। यी व्यक्ति हुन् जसले हामीलाई हँसाउँदछन् र खाँचोमा पर्दा पनि हामीसँगै उभिन्छन्। म यहाँ त्यस्तो लोकप्रिय भनाइ उद्धृत गर्न चाहन्छु कि मानिस आफुले राख्ने कम्पनीबाट चिनिन्छ। उनीहरूले राम्रो प्रेरणा पाउँछन्।  हामीमा सहज ज्ञान र खुशी दिन्छ। ती दयालु आत्माहरू हुन्। तिनीहरू बुद्धिले भरिएका छन्। त्यस्ता केही मानिसहरूलाई हाम्रो जीवन सार्थक र सुखी बनाउँदछ। अब सोच्नुहोस् र प्रबुद्ध जीवनलाई अपनाउनुहोस्।

 ।