Introspection (French)

Au cours du dernier mois de l'année, nous devrions nous introspecter. Si nous énumérons notre succès et notre échec au cours de l'année précédente, avec une cause probable. Cela nous aidera à planifier une vie heureuse future.  Ici, j'ai essayé de trouver un domaine d'amélioration dans l'individu.

 (1) je sais tout

 C'est une habitude dangereuse en nous. Cela nous empêche d'acquérir de nouvelles compétences et d'explorer de nouvelles voies. Nous hésitons à demander conseil aux autres Et en l'absence d'informations solides, nous prenons de mauvaises décisions.  notre temps. Grâce à une utilisation efficace du temps, nous pouvons atteindre l'objectif que nous nous sommes fixé. Le travail d'équipe et la délégation d'autorité nous aident à travailler en douceur

 (2) Rester dans la zone de confort et dans un groupe :

 Sur notre lieu de travail, nous avons généralement tendance à vivre dans un seul groupe, créant ainsi une sorte de confort. Cela entrave notre progrès. Nous ne pouvons pas obtenir de nouvelles informations et connaissances. En nous limitant à un seul groupe, nous ne sommes pas en mesure d'obtenir  société de la personne la plus expérimentée et la plus compétente. Nous devrions augmenter notre vision et essayer de nous faire des amis dans le monde.  Rejoindre de nouveaux groupes améliorera notre groupe.

 (3) Viser la perfection.  Il est bon de faire le travail avec perfection. Mais rester de longues heures pour un travail n'est pas non plus bénéfique.  Nous devons faire beaucoup de bon travail, alors terminez le travail dans le temps imparti Et allez-y.

 (4) Rester en ligne tout le temps : -

 Les médias sociaux sont également une grande perte de temps. Répondre au chat tout le temps, en particulier aux commentaires négatifs, est une grande perte de temps. Les médias sociaux sont utiles lorsque nous optons pour la création d'affiliation et la publicité.

 (5) Peur de l'échec : Nous pensons toujours à la peur Et cette pensée de l'échec nous empêche d'entreprendre une nouvelle tâche. Nous devrions savoir « Pas de douleur, pas de gain ».  Si nous prenons une nouvelle entreprise, nous pouvons faire face à des problèmes. Alors n'ayez pas peur des problèmes Surmonter les obstacles, vous donnera une nouvelle expérience rentable.

 (6) Utilisez les conseils suivants :

 (a) Améliorer votre prise de décision

 (b)Être une Personne disciplinée.

 (c) Soyez ouvert d'esprit

 (d) Utilisez vos ressources efficacement

 (e) Soyez ponctuel.

 (f) Mettez vos pensées en action.

 (7)Travail sur la langue : il est établi qu'une personne ayant une bonne maîtrise des connaissances obtiendra une position de proéminence.  Essayez d'utiliser des mots doux avec vos collègues et vous verrez les résultats.

 (8) Quelques autres choses à éviter : (a) Ne pas faire de liste de choses à faire. (b) Travailler sans objectif

 (c) Incapable d'éviter les obstacles

 (d)Tâches multiples

 (e) Travailler sans repos

 (f) Travailler sans concentration.

 (g) Faire tout le travail par vous-même

 (h) Éviter la procrastination

 (I) N'y allez pas pour mordre le dos

 À la fin, nous discuterons de ce qu'est l'introspection. C'est l'examen de ses propres processus mentaux et émotionnels. Une introspection complète est extrêmement précieuse.

 La définition de l'introspection est l'auto-examen, l'analyse de vous-même, l'examen de votre propre personnalité et de vos actions et la prise en compte de vos propres motivations. Un exemple d'introspection est lorsque vous méditez pour essayer de comprendre vos sentiments.

 Selon Wundt, connu comme le père de la psychologie expérimentale, il croyait que l'introspection pouvait être utilisée pour révéler sa conscience. Grâce à une enquête, Wundt a découvert que les humains ont la capacité unique de réfléchir à leurs motivations et à leur situation.

 La méthode d'introspection est l'une des plus anciennes méthodes pour collecter des données sur les expériences conscientes du sujet. C'est le processus d'auto-examen où l'on perçoit, analyse et rapporte ses sentiments.

 Temps passé seul dans la pensée - un environnement riche pour la croissance personnelle et la créativité.  Mais cela peut aussi être dangereux lorsque nous sommes négativement retournés contre nous-mêmes.  L'introspection peut être un processus d'autoréflexion, d'examen et d'exploration sains, ce qui est bon pour votre bien-être et votre cerveau.