No último mês do ano, devemos nos introspectar. Se listarmos nosso sucesso e fracasso no ano que sai, com causa provável. Isso nos ajudará a planejar uma vida feliz futura. Aqui, tentei descobrir alguma área de melhoria individual.
(1) Eu sei tudo
É um hábito perigoso em nós. Ele nos impede de aprender novas habilidades e de explorar novos caminhos. Hesitamos em aceitar o conselho de outras pessoas E, na ausência de informações confiáveis, tomamos decisões erradas. Se aprendermos com a experiência de outras pessoas., Isso salvará nosso tempo. Com a utilização eficaz do tempo, podemos atingir nossa meta definida. Trabalho em equipe e delegação de autoridade, ajude-nos a trabalhar sem problemas
(2) Ficar na zona de conforto e em um grupo:
Em nosso local de trabalho, geralmente temos a tendência de viver em Um grupo, desta forma criamos uma espécie de conforto. Isso atrapalha nosso progresso. Não podemos obter novas informações e conhecimentos. Por nos limitarmos a Um grupo, não somos capazes de obter empresa de Pessoa mais experiente e conhecedora. Devemos aumentar nossa visão e tentar fazer amigos globalmente. Juntar-se a novos grupos irá melhorar nosso grupo.
(3) Buscar a perfeição. É bom fazer o trabalho com perfeição. Mas ficar por muitas horas no trabalho Um também não é benéfico. Temos que fazer um bom trabalho, então termine o trabalho no prazo e vá em frente.
(4) Permanecer online o tempo todo: -
A mídia social também é uma grande perda de tempo. Responder ao bate-papo o tempo todo, principalmente para comentários negativos, é uma grande perda de tempo. A mídia social é boa quando vamos para o marketing e publicidade de afiliados.
(5) Medo do fracasso: Sempre pensamos no medo E esse pensamento do fracasso nos impede de assumir novas tarefas. Devemos saber "Sem dor, sem ganho". Se assumirmos um novo empreendimento, podemos enfrentar alguns problemas. Portanto, não tenha medo de problemas. Superar os obstáculos lhe dará uma experiência nova e lucrativa.
(6) Use as dicas a seguir:
(a) Melhore sua tomada de decisão
(b) Seja uma pessoa disciplinada.
(c) Tenha a mente aberta
(d) Use seus recursos de forma eficaz
(e) Seja pontual.
(f) Coloque seus pensamentos em ação.
(7) Trabalho com a linguagem: É fato estabelecido que uma Pessoa com bom domínio do conhecimento, obterá posição de destaque. Tente usar palavras doces com seus colegas de trabalho e você verá os resultados.
(8) Algumas outras coisas a evitar: (a) Não fazer lista de coisas a fazer. (B) Trabalhar sem alvo
(c) Não é capaz de evitar obstáculos
(d) Multitarefa
(e) Trabalhar sem descanso
(f) Trabalhar sem concentração.
(g) Fazendo todo o trabalho por conta própria
(h) Evite a procrastinação
(I) Não vá para morder nas costas
No final, discutiremos o que é a introspecção. É o exame dos próprios processos mentais e emocionais. A introspecção é extremamente valiosa.
A definição de introspecção é auto-exame, análise de si mesmo, olhando para sua própria personalidade e ações e considerando suas próprias motivações. Um exemplo de introspecção é quando você medita para tentar entender seus sentimentos.
De acordo com Wundt, conhecido como o pai da psicologia experimental, acreditava que a introspecção pode ser usada para revelar a consciência de uma pessoa. Por meio da investigação, Wundt descobriu que os humanos têm a capacidade única de refletir sobre seus motivos e situação.
O método de introspecção é um dos métodos mais antigos de coleta de dados sobre as experiências conscientes do sujeito. É o processo de auto-exame onde se percebe, analisa e relata os próprios sentimentos.
Tempo gasto sozinho em pensamentos - um ambiente rico para o crescimento pessoal e a criatividade. Mas também pode ser perigoso quando nos voltamos negativamente contra nós mesmos. a introspecção pode ser um processo de auto-reflexão, exame e exploração saudáveis, o que é bom para o seu bem-estar e para o seu cérebro.
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