Be A friend Of Friends (Italian) Sii un amico degli amici

Nella nostra vita quotidiana, incontriamo molte persone, alcune ci attraggono e altre ci respingono. Se i tuoi colleghi d'ufficio hanno commesso un errore oggi, lo ripeterà domani?  Se il tuo familiare è stato scortese con te oggi, non cambierà domani? Invece di sperare in un domani migliore, salti a una conclusione negativa: queste persone non cambieranno mai! Che ci rendiamo conto o no, tutti cambiano costantemente,  nel bene e nel male. Ciò significa che le persone che ci hanno regalato momenti difficili oggi potrebbero lasciarci piacevoli domani.  Dobbiamo solo fare attenzione a cambiare per essere migliori, più accettanti, rispettosi, compassionevoli. Lamentarsi e criticare esaurisce ulteriormente la nostra energia.  Capire che l'altra persona potrebbe aver avuto una brutta giornata oggi. Benediciamo entrambi; La mia prossima interazione con lui sarà fantastica.  Le nostre vibrazioni ci elevano e danno loro potere. Ogni giorno è un nuovo inizio;  ogni ora è un fresor
 start.Incontriamo le persone con una lavagna pulita ogni volta cancellando dalla nostra mente ricordi, percezioni e preconcetti spiacevoli.
 Che ce ne rendiamo conto o no, stiamo tutti cambiando ad ogni momento
  momento a causa di informazioni, a causa dell'esperienza passata o
 a causa della nostra voglia di cambiare. Noi e le altre persone non siamo più quello che eravamo ieri, il mese scorso o l'anno scorso quando cancelliamo l'immagine passata delle persone, le percepiamo fresche in ogni incontro.
 Prenditi un momento per prepararti a interagire con tutti in modo sano oggi.  Quando rimuovi il riempitivo dell'impressione che avevi creato in base al tuo incontro precedente, vedi le persone come sono veramente oggi.  Smetti di fare riferimento al passato, quindi non influenzi il presente o il futuro con l'energia del passato.
 In questo modo guarirai te stesso, guarirai la tua relazione e irradierai vibrazioni pulite.  Non cercare le relazioni nella vita, cerca invece la vita nelle relazioni.

Be A Friend Of Friends (German)

Wir sind alle Schauspieler in diesem Drama des Lebens und spielen mehrere Rollen. Jede Szene verlangt von uns, dass wir unser eigenes Drehbuch schreiben und aufführen. Aber oft verbringen wir keine Zeit mit unseren Drehbüchern. Stattdessen sind wir damit beschäftigt, im Geiste das Drehbuch anderer Leute zu schreiben-  was sie sagen sollen, wie sie sich verhalten sollen, wann sie reagieren müssen... Wir verstricken uns in ihre Rollen und vergessen unsere. Die Leute schreiben ihre eigenen Drehbücher, sie können nicht unseren Erwartungen entsprechen.  Beurteilen Sie häufig andere Menschen, schreiben Sie im Geiste ein Skript, wie sie sein und was sie tun sollen?  Haben Sie die Sinnlosigkeit der Übung gespürt, wenn sie Ihrem Skript nicht gefolgt sind?  Hat diese Angewohnheit Ihr eigenes Wachstum und Ihre Entwicklung beeinflusst, da Ihre Zeit und Energie durch die Konzentration auf andere erschöpft ist?  Wir sind alle Schauspieler in diesem Weltdrama und spielen mehrere Rollen in unserem Leben. Wir sind der Schauspieler, der Regisseur und auch der Drehbuchautor in jeder Szene. Aber während wir unsere Rolle mit anderen Schauspielern spielen, konzentrieren wir uns auf ihre Leistung, schreiben ihr Drehbuch  mental und erwarten, dass sie es befolgen. Aber andere Leute können unserem Skript nicht folgen.  Unser Fokus muss auf unserer Leistung liegen.  Was auch immer die Rolle sein mag, unsere Persönlichkeit des Friedens, der Liebesweisheit sollte sich in jeder Rolle widerspiegeln. Auch wenn andere Schauspieler nicht richtig spielen, kann unsere Leistung ihnen den Weg zeigen, sich selbst zu korrigieren.  Achten Sie darauf, Ihr eigenes Drehbuch zu perfektionieren und nicht das Drehbuch anderer  meiner Co-Schauspieler.

Monitoring Symptoms for Heart Health

Heart is said to be engine of our body.Monitoring it regularly is extremely important. Our heart is the key organ in the circulatory system pumping oxygenated blood to various organs.People mostly ignore  or are  not aware of the symptoms of approaching heart attack or cardiac ailment.With the increasing prevalence of a sedentary life style,monitoring heart health becomes even more essential. ECG,and Eco cardio graphy are very difficult to understand for common men.Hence one should be aware of the newly observed symptoms and complications that signal towards an unhealthy heart.
(A)Chest pain is just one of the many overlooked sign
Chest pain is one of the most common signs of an approaching cardiac ailments. Uncomfortable pressure,, squeezing, fullness,burning ,tightness or pain in the centre of the chest should be reported to doctor. Many times these symptoms are confused with gastritis and heartburn.
Snoring and intrupted sleeping pattern
Snoring and sleep related problems like insomnia and sleep apnea,a disorder where breathing get disrupted while one sleep,have a direct link with heart disease and other cardiovascular ailments.
Shortness of breath.
Unexplained shortness  of breath,while doing small amounts of physical activity (that can wake you up) may indicate an underlying cardiac ailments.Women are more likely to suffer/report shortness of breadth when dealing with heart trouble.
Fatigue
Waking up tired,restless and noting higher blood pressure levels in the morning, signals towards an unhealthy heart.Though one should get a clinical assesment done for ensuring a clear diagnosis.
Sweating profusely
Sweating more than usual or without any physical activity, especially if one is not exercising or being active --can be early warning sign of an approaching heart -related ailment. If someone is sitting and Suddenly starts sweating profusely, it could be a sign of an oncoming heart attack.
Irregular heartbeat
An irregular heartbeat or more formally known as "arrhythmias" is a condition where the heart doesn't pump blood at its normal rhythm. Anyone who is relatively healthy and still has an irregular heartbeat, also indicate a chronic heart condition.
Jaw pain 
Pain in the chest and upper arm arm area is what most people typically associate with heart problems. However ,pain in the neck or jaw a potential point of angina.--pain or discomfort when the heart lacks oxygenated blood. Women are more likely to exhibit these symptoms than men ,but if the symptoms persists it is advisable to consult a doctor.
Persistent cough
A persistent cough is not always a sign of heart problem,as it is a common symptom of various other common illnesses like cold ,flu,and bronchiolitis. But a never ending cough can be a sign of fluid building up in the lungs,which signals congestive heart failure.
When the heart isn't able to pump efficiently, blood can back up the veins that take blood through the lungs.When there is excessive pressure in these blood vessels, fluid is pushed into the air spaces (alveoli) in the lungs.Hence ,an unending cough can be caused by the irritation and fluid in the lungs, which is similar to what can cause shortness of breadth.
With the current lifestyle pattern ,it is very important to monitor heart health.There can be various hidden symptoms contributing towards an unhealthy heart ,hence a Timely diagnosis and an active lifestyle should be given attention to.
The above -mentioned symptoms can be a few of many symptoms denoting an approaching heart ailment,as a reason being aware towards our own health and consulting for Timely clinical intervention become essentially important. To avoid these,we should avoid oil rich food and take low salt intake. Regular morning walk with meditation and exercise is added advantage to avoid heart disease.


Be A friend Of Friends (Arabic)

في حياتنا اليومية ، نلتقي بالعديد من الأشخاص ، البعض يجذبنا والبعض الآخر ينفرنا ، إذا أخطأ زملائك في المكتب اليوم ، فهل يكرره غدًا؟  إذا كان أحد أفراد عائلتك وقحًا معك اليوم ، ألن يتغير غدًا؟ بدلاً من التطلع إلى غد أفضل ، هل تقفز إلى نتيجة سلبية - هؤلاء الأشخاص لن يتغيروا أبدًا! سواء أدركنا أم لا ، فالجميع يتغير باستمرار ،  إما للأفضل أو للأسوأ. وهذا يعني أن الأشخاص الذين مروا علينا بأوقات عصيبة اليوم يمكن أن يتركونا نشعر بالسعادة غدًا.  نحتاج فقط إلى الحرص على أن نتغير لنكون أكثر تقبلاً واحترامًا وعاطفة ، والشكوى والانتقاد يستنزف طاقتنا أكثر.  فهم أن الشخص الآخر ربما يكون قد مر بيوم سيء اليوم ، فلنبارك كلانا ؛ سيكون تفاعلي التالي معه رائعًا.  اهتزازاتنا ترفعنا وتقويهم ، كل يوم هو بداية جديدة.  كل ساعة هي فريزر
 ابدأ ، فلنلتقي بأشخاص بسجل نظيف في كل مرة نحذف الذكريات غير السارة والتصورات والمفاهيم المسبقة من أذهاننا.
 سواء أدركنا ذلك أم لا ، فإننا جميعًا نتغير في كل مرة
  لحظة بسبب المعلومات ، بسبب الخبرة السابقة أو
 بسبب رغبتنا في التغيير ، لم نعد نحن والأشخاص الآخرين كما كنا بالأمس أو الشهر الماضي أو العام الماضي عندما نحذف الصورة السابقة للأشخاص ، فنحن نراها جديدة في كل اجتماع.
 توقف لحظة لتعد نفسك للتفاعل مع الجميع بطريقة صحية اليوم.  عندما تزيل حشو الانطباع الذي أنشأته بناءً على اجتماعك السابق ، فإنك ترى الأشخاص كما هم بالفعل اليوم.  أنت تتوقف عن الرجوع إلى الماضي ، لذلك لا تؤثر على الحاضر أو ​​المستقبل بقوة الماضي.
 من خلال القيام بذلك سوف تشفي نفسك وتعالج علاقتك وتشع الاهتزازات النظيفة.  لا تبحث عن العلاقات في الحياة بدلاً من البحث عن الحياة في العلاقة.

Be A Friend Of Friends (French)

Dans notre vie de tous les jours, nous rencontrons beaucoup de gens, certains nous attirent et d'autres nous repoussent. Si vos collègues de bureau font une erreur aujourd'hui, la répétera-t-il demain ?  Si un membre de votre famille a été impoli avec vous aujourd'hui, ne changera-t-il pas demain ? Au lieu d'espérer un avenir meilleur, sautez-vous à une conclusion négative - Ces personnes ne changeront jamais ! Que nous le réalisions ou non, tout le monde change constamment,  que ce soit pour le meilleur ou pour le pire. Cela signifie que les gens qui nous ont donné des moments difficiles aujourd'hui pourraient nous laisser nous sentir agréables demain.  Nous devons juste prendre soin de changer pour devenir meilleurs, plus tolérants, respectueux, compatissants. Se plaindre et critiquer épuisent davantage notre énergie.  Comprendre que l'autre personne a peut-être eu une mauvaise journée aujourd'hui. Bénissons-nous tous les deux ; Ma prochaine interaction avec lui sera géniale.  Nos vibrations nous élèvent et les renforcent. Chaque jour est un nouveau départ ;  chaque heure est un fresor
 Commençons. Permet de rencontrer des gens avec une table rase à chaque fois en supprimant les souvenirs désagréables, les perceptions et les idées préconçues de notre esprit.
 Que nous le réalisions ou non, nous changeons tous à chaque
  moment en raison de l'information, en raison de l'expérience passée ou
 à cause de notre désir de changer. Nous et les autres ne sommes plus ce que nous étions hier, le mois dernier ou l'année dernière lorsque nous supprimons l'image passée des gens, nous les percevons frais à chaque rencontre.
 Prenez un moment pour vous préparer à interagir avec tout le monde de manière saine aujourd'hui.  Lorsque vous supprimez le remplissage de l'impression que vous aviez créée sur la base de votre réunion précédente, vous voyez les gens tels qu'ils sont vraiment aujourd'hui.  Vous arrêtez de vous référer au passé, vous n'influencez donc pas le présent ou le futur avec l'énergie du passé.
 En faisant cela, vous vous guérirez, guérirez votre relation et rayonnerez des vibrations propres.  Ne cherchez pas les relations dans la vie, cherchez plutôt la vie dans les relations.

Be A Friend Of Friends (Spanish) Ser amigo de amigos

En nuestro día a día, conocemos a mucha gente, algunos atraen y otros nos repelen. Si sus compañeros de oficina se equivocaron hoy, ¿lo repetirá mañana?  Si tu familiar fue grosero contigo hoy, ¿no cambiará mañana? En lugar de esperar un mañana mejor, saltas a una conclusión negativa: ¡Estas personas nunca cambiarán! Ya sea que nos demos cuenta o no, todos están cambiando constantemente.  ya sea para bien o para mal. Esto significa que las personas que nos hicieron pasar momentos difíciles hoy podrían dejarnos sintiéndonos agradables mañana.  Solo tenemos que cuidarnos de cambiar para ser mejores, más receptivos, respetuosos, compasivos. Quejarnos y criticar agotan aún más nuestra energía.  Entendiendo que la otra persona pudo haber tenido un mal día hoy, bendigamos a los dos; mi próxima interacción con él será increíble.  Nuestras vibraciones nos elevan y les dan poder. Cada día es un nuevo comienzo;  cada hora es un fresor
 Vamos a encontrarnos con personas con la pizarra en blanco cada vez borrando recuerdos desagradables, percepciones y nociones preconcebidas de nuestra mente.
 Ya sea que nos demos cuenta o no, todos estamos cambiando a cada paso.
  momento debido a la información, debido a la experiencia pasada o
 por nuestro deseo de cambiar. Nosotros y las demás personas ya no somos quienes éramos ayer, el mes pasado o el año pasado cuando borramos la imagen pasada de las personas, las percibimos frescas en cada encuentro.
 Tómese un momento para prepararse para interactuar con todos de una manera saludable hoy.  Cuando quita el relleno de la impresión que había creado en función de su reunión anterior, ve a las personas como realmente son hoy.  Dejas de referirte al pasado, así no influyes en el presente o futuro con la energía del pasado.
 Al hacer esto, se curará a sí mismo, curará su relación e irradiará vibraciones limpias.  No busques relaciones en la vida, en lugar de eso, busca la vida en relación.

Best 5G mobile Phones honest review (English)

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(a)64MP+8MP+2MP triple rear camera with 1080p video at 30/60fps,4k 30fps.
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The Winning Habits: Master the Simple Daily Practices of Highly Successful People Table of Contents Introduction Why Habits Define Succ...