في حياتنا اليومية ، نلتقي بالعديد من الأشخاص ، البعض يجذبنا والبعض الآخر ينفرنا ، إذا أخطأ زملائك في المكتب اليوم ، فهل يكرره غدًا؟ إذا كان أحد أفراد عائلتك وقحًا معك اليوم ، ألن يتغير غدًا؟ بدلاً من التطلع إلى غد أفضل ، هل تقفز إلى نتيجة سلبية - هؤلاء الأشخاص لن يتغيروا أبدًا! سواء أدركنا أم لا ، فالجميع يتغير باستمرار ، إما للأفضل أو للأسوأ. وهذا يعني أن الأشخاص الذين مروا علينا بأوقات عصيبة اليوم يمكن أن يتركونا نشعر بالسعادة غدًا. نحتاج فقط إلى الحرص على أن نتغير لنكون أكثر تقبلاً واحترامًا وعاطفة ، والشكوى والانتقاد يستنزف طاقتنا أكثر. فهم أن الشخص الآخر ربما يكون قد مر بيوم سيء اليوم ، فلنبارك كلانا ؛ سيكون تفاعلي التالي معه رائعًا. اهتزازاتنا ترفعنا وتقويهم ، كل يوم هو بداية جديدة. كل ساعة هي فريزر
ابدأ ، فلنلتقي بأشخاص بسجل نظيف في كل مرة نحذف الذكريات غير السارة والتصورات والمفاهيم المسبقة من أذهاننا.
سواء أدركنا ذلك أم لا ، فإننا جميعًا نتغير في كل مرة
لحظة بسبب المعلومات ، بسبب الخبرة السابقة أو
بسبب رغبتنا في التغيير ، لم نعد نحن والأشخاص الآخرين كما كنا بالأمس أو الشهر الماضي أو العام الماضي عندما نحذف الصورة السابقة للأشخاص ، فنحن نراها جديدة في كل اجتماع.
توقف لحظة لتعد نفسك للتفاعل مع الجميع بطريقة صحية اليوم. عندما تزيل حشو الانطباع الذي أنشأته بناءً على اجتماعك السابق ، فإنك ترى الأشخاص كما هم بالفعل اليوم. أنت تتوقف عن الرجوع إلى الماضي ، لذلك لا تؤثر على الحاضر أو المستقبل بقوة الماضي.
من خلال القيام بذلك سوف تشفي نفسك وتعالج علاقتك وتشع الاهتزازات النظيفة. لا تبحث عن العلاقات في الحياة بدلاً من البحث عن الحياة في العلاقة.
No comments:
Post a Comment
thank you