Lâcher prise, lâcher prise, pourquoi ne pas lâcher prise ? La réponse pourrait résider dans l'attachement, l'insécurité, la peur, ou simplement, le désir de tout contrôler nous-mêmes, même si cela a des conséquences désastreuses.
La vie est une montagne russe avec ses hauts et ses bas qui nous propulsent parfois à des hauteurs vertigineuses puis nous poussent dans une chute précipitée. la perte, la déception et la perturbation de la normalité créent des émotions négatives qui s'expriment rapidement sous forme de dépression, de tristesse, de désespoir. et frustration. Un saint sage dit que nos soi-disant déceptions, et qu'il a bouleversé nos plans uniquement pour mettre en place les siens - qui seront forcément, à long terme, bien meilleurs pour nous. Un moyen efficace de gérer le désespoir et la frustration est d'aller à la racine du problème, d'analyser et de comprendre nos propres sentiments, puis de « lâcher prise » de tout ce qui cause des émotions destructrices et négatives. Même si les circonstances semblent formidables et totalement hors de contrôle, il est important de se rappeler que nous pouvons toujours choisir de répondre et de réagir aux conditions les plus défavorables d'une manière positive et constructive. En d'autres termes, notre attitude est, et devrait toujours être, sous notre contrôle. Lorsque nous apprenons à cultiver une telle attitude, il nous sera beaucoup plus facile de faire face aux défis que la vie nous lance. La vie ne nous vient pas avec une garantie spéciale. Le changement, comme on dit, est la seule constante dans la vie. Compte tenu de ce genre d'incertitude, les sages parmi nous s'imprègnent de la précieuse leçon que cette vie passagère, impermanente, tout disparaît, tôt ou tard. C'est pourquoi nos sages et les saints nous ont donné le mantra; Cela aussi passera. L'appel à « lâcher prise » est lancé par plusieurs confessions et écritures sacrées. La solution à la plupart de nos problèmes est de lâcher prise, au nom de Dieu. Faites confiance à sa sagesse pour résoudre vos problèmes lorsque vous sentez que vous ne pouvez pas les gérer vous-même. Il est particulièrement important de laisser tomber les petits ressentiments et les pertes. Dans le contexte plus large de la vie, ces problèmes sont si insignifiants et insignifiants. Si vous souhaitez entretenir des relations, il est indispensable de laisser tomber les petites irritations. Lorsque vous lâchez votre amertume et votre colère, vous serez surpris de réaliser à quel point plus la vie est précieuse et combien il est nécessaire de tisser des liens durables avec ceux que vous aimez.
